【楽しく走ろう】Zwiftスレ1【トレーニングアプリ】

[0384 ツール・ド・名無しさん 2019/04/25(木) 00:27:57.16 ID:tJHHozEm]

>>383
要は日合計で体重の10倍のタンパク質を取れバカ
という感じなんですかね

ありがとうございました