0170ツール・ド・名無しさん垢版2019/04/29(月) 15:28:00.64ID:mNzFU5Cg 今朝はキンキンに冷やしたおしるこを水筒に詰めて補給したよ。羊羹以上に水分も摂れてなかなかいいな。