0660ツール・ド・名無しさん垢版 | 栗砲2019/05/05(日) 18:08:56.61ID:xCSOVbDH >>657 おじぎに限らず偏った筋肉の使い方は排除している 骨盤前傾(限度がありしかもそれほど深い角度ではない)は 万遍なく腿、腰回りの筋肉を使える 筋肉使わないで済む乗り方なんてものはあり得ない 筋肉の使い方が技術 普通は腿前面の筋肉に負荷を掛けがち