>>404
んー、zwiftでゴルビーとクリスクロスばかりやりまくったこともあるが、二ヶ月で膝のスジに痛みが出た。
回復が思っているより遅いためか強度調節は難しい。
sstやりすぎなのは分かってるが、安全策取ってる形なのよね。