175cm/62kgでFTP300Wくらいなんだけどカロリーとかあまり気にしてないよ
身長170cm以下のホビット族のおっさんは体格しょぼ過ぎでFTPがあまり上がらないから自転車の軽量化と
自分の減量してる人多いけど結局雑魚だしな