【世界と走れ】Zwiftスレ32【トレーニングアプリ】

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/02/04(月) 00:54:57.87

ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう

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**ツール・ド・名無しさん** · 2019/02/06(水) 13:59:52.49

>>171
どうやってパワー出てるか客観的に分析しとくといいかと。逆に良いフォームかもしれんし。
大概の人はちゃんと負荷かけて練習できてないからね。ちゃんと
練習してる人はパワー上がってると思う。
レースなくて一番練習できる時期だから伸びる人は伸びると思うよ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/02/06(水) 14:29:29.26

>>171
2ヶ月以上
ZWIFTのワークアウトとレースを
毎日頑張ったらFTP凄く上がったw

今までインナーで
ヒーヒー言いながら登ってた山も
アウターのまま登れる様になってたよw