0176ツール・ド・名無しさん
2019/01/10(木) 07:45:53.90ID:NIiWW8GRその年齢ならまだまだ伸びる
FTPboosterは毎日やって効果出るメニューなので毎日やりましょう
毎日できないならJon'sMIXとかのほうが良いかも
頑張ってください
【世界と走れ】Zwiftスレ30【トレーニングアプリ】
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その年齢ならまだまだ伸びる
FTPboosterは毎日やって効果出るメニューなので毎日やりましょう
毎日できないならJon'sMIXとかのほうが良いかも
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