【狭山湖】多摩湖サイクリングドーロ24【多摩湖】
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ホームの荒川系がしばらく走れんのでまた多摩湖狭山湖グルグルしに行くかー >>950
一番強い時間帯に雨合羽で散歩してたけど、風自体はたいしたことなかったね
瞬間的に、おっ…ってのが数秒くらいってのはあったけど、それでも一歩踏み出させられたり、倒れたりってほどではなかった
@練馬 走って来たよ
周回路は落ち葉と湿ったコケ注意程度かな
普通に走れたよー >>956
練馬も、台風の進行方向左側だったのかな? 大したことなかった一帯はほとんど皆中心部じゃね
風に関しては結構広い範囲が無事だったみたいだし 野火止用水は小金井街道か志木街道のへんで
雨水の貯留施設作ったおかげで浸水被害が無くて良かった あふれることはあっても
決壊するところはねーからな 昨日の多摩湖堤防の人混みはドラクエのせいですかね
初日の出まではいかないけど、普段の日曜とは違う人混み パワーラック買って筋トレやってるけど楽しい
自転車漕ぐ体力と違う体力がアップしてるような気がするが
まあいいや
ここもダンベルとか筋トレしてる人けっこういるのかな? 筋トレは赤い筋肉(瞬発とパワー)
自転車の巡航に必要なのは白い筋肉(持続)
坂道登るのとかスタートダッシュは赤
長時間一定速度で走り続けるのは白
だから、フル装備のロードの方々は軽いギアでシャカシャカシャカシャカ回して走ってるでしょ
あれは白筋を鍛えてるわけよ
ダンベルとかでの筋トレは上半身が重くなるだけで自転車には意味ない、単なるマイナス行為 ダンベルのアニメは見てたけど、ジムとか筋トレとかしようとは思わない >>969
それ逆。
赤筋が持続。
白筋が瞬発力。
魚見りゃ判るだろうに。 >>969
しったかで間違うのってすごく恥ずかしいよねw 筋トレでも、ベンチとかで胸筋はつけるなよ。一般的スポーツではほぼ役に立たない見せ筋になるから。 日野橋は超大型ラフターで吊り上げて、基礎も吊り上げて
コンクリ流し込んでジャッキアップして終了でしょう >>967~>>978
それが多摩湖サイクリングロードと何の関係があるんだ? >>979
キミは何て視野の狭い人間なんだ。Look the World!! 荒多摩浅サイ、民森グリーンライン等主要な場所が被害を被ったから多摩湖に押し寄せてくるかもな。マナーの低下が懸念されますね。 >>981
下ハン持ってガシガシ踏んでるやついたよ
自転車道の方をね
散歩のジジババやジョギングしてる人も多いのにね 多摩湖の近辺に住んでるんだけど
周回コース近辺などサイクリストは
台風前よりは増えてるかんじがする 台風の前に十数年ぶりに多摩湖行ったけどカオスだったな
後でstravaを見て知ったけど、飛ばす人は車道走れって書いてあるんだね
マイナールールなんて知らないから、俺は常識で考えて車も比較的少ない車道を走行したが
年寄りやハイカー、ランナーが沢山いる自転車道をレーサーウェア着て
結構な勢いで走ってる人が多数いてびびったわ >>979
場所によっては関係ある
日野とか八王子方面から多摩湖いこうとすると日野橋とか通るんじゃないかな? 中堤防の延長線上みたいな場所だし、わりと関係あるよね >>984
反時計周りしてるでブラインドコーナーなのに
凄いスピードで走ってるのがいるよ >>985 >>986
無理やり過ぎるだろ
屁理屈レベル
スレ違いはきちんとスレ違いと認めろ もういいじゃない
それ言い出すとどっからがすれ違いなのかって話になって面倒くさいよ オススメは北側は車道、南側もロバート坂から鹿島橋までは車道、そっから先車道はガタガタ道だから自転車道通るのがいい
北側の車道は運が悪いと後ろから車が来て煽られるから注意
オススメは時計回り ママチャリとランドナーしか乗らないから
周回部も自転車道をのんびり走ってる >>990>>991
周回路の自転車道のんびり走ってたら暴走自転車に煽られる煽られる
次から歩行者としていきます… >>992
YZF-R1に乗り換えて煽り返してやるわ >>992
自転車道30キロ以上で走るのはキチガイのする事だからのんびりでいいよ、というかそうしてください ランナーと自転車の接触事故を数年前に目撃した
ランナー血だらけで救急車に運ばれてた
カブト橋のコーナーのところで、自転車道ね
コーナーは飛ばしたら危ないよ ガキがイキってるならまだ分かるんだけど、
結構なジジイがイキってるよね自転車乗りって このスレッドは1000を超えました。
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