【世界と走れ】Zwiftスレ29【トレーニングアプリ】

[0334 ツール・ド・名無しさん 2018/12/25(火) 18:38:54.36 ID:ROeHBVbm]

毎度の高強度練習ですり減ったメンタルを、LSD、というかまったり走ってリカバリーする発想全否定やん。
練習において、フィジカルにしか着目してないのは昭和の発想ですよ。