0208ツール・ド・名無しさん垢版2018/12/17(月) 11:23:55.63ID:yCvbD4Xc 固定ローラーで回しながらフロントをアウターに上げようとしたらガチャガチャと上がりにくいんですが、インターバルの時皆さんどうしてますか? 楕円にしたらローラーでは壊滅的に変速悪いですか?