【初心者】ポジションについて Part56【ベテラン】

[0035 ツール・ド・名無しさん 2018/10/20(土) 18:40:28.06 ID:tN9zdRMp]

>>26
私は内側広筋がよく攣る。
自転車乗っている時だけでなく、帰ったあと家の中でも攣ることがある。
ここが攣ると本当に立ち上がれないほど痛い。
内側広筋に負担がかからない乗り方を知りたい。