0215ツール・ド・名無しさん
2018/09/09(日) 20:17:23.71ID:aElIEpU+脂肪燃焼に適した心拍数とか運動強度で走ってる?
高強度すぎると脂肪燃えないよ
探検
☆★自転車乗りの今日の出来事 224日目★☆
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脂肪燃焼に適した心拍数とか運動強度で走ってる?
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