ヒルクライムのトレーニング 66峠

[0991 ツール・ド・名無しさん 2018/07/20(金) 08:48:51.73 ID:LP3wZw47]

肝臓100g筋肉300〜400g
糖質だけで2000キロカロリー近い蓄えがあるし、
FTP強度なら脂肪もある程度酸化させるから早々ハンガーノックにはならないはずなんだけどな
低血糖とハンガーノックをごっちゃにしてる人が多いのも気になる