ヒルクライムのトレーニング 63峠

[0673 ツール・ド・名無しさん 2018/04/23(月) 20:50:32.40 ID:yz4ub6wX]

ヒルクライムで出し切った後って数日回復しきらないんですけど少しでも疲労を和らげる方法ありますか？