0059ツール・ド・名無しさん2018/01/09(火) 12:20:29.82ID:kW9/H/EK 簡単に言うと1時間出し続けられるパワーがFTPであって20分最高とは別。 きちんと測れば20分最高>FTPになると思うけど、現時点では測れてないってことじゃないかな? とにかく、一度きちんと計測すべし。 ちなみに「20分全力の95%をFTPとする」としたい時はウォームアップと短時間全力をこなした上で20分回し切らないと意味ないので注意。