なんか病的だよなあ。20km、30km…と伸ばしていくべきなのに。
コンペックスのせいもあって生半可に脚が動いちゃうのがいけないのかな。
骨折時に筋肉を失うのは動かさないことによる自然現象ではなく、体の保護機能でもあるんだけどねえ