0427ツール・ド・名無しさん垢版2018/05/12(土) 19:28:16.55ID:WGtRMXX0 今日は58km走った 筋肉の使い方とかスピードの乗せ方が分かったような気がした スピードだすとどんどんペダルが軽くなってケイデンスが上がっていくのは今までにない感触だった 30km/hくらいでてた ただいつもより平坦な幹線道路だったせいかもしれない avgは18.6km/hで結局遅いけどいつもよりは2km/hくらい速かった スピード出した分はやっぱり脚にはキテたみたいだけど なんか感触は良かった