>>419
ぼくも初めは50kmも走れなかったし100kmなんてムリだと思ってたよ
いまでも体力はないと思うし速くは走れないよ
でも楽に走るコツとか分かってくるとだんだん走れるようになってきた
踏まないで回すペダリングとか坂はギアをおとしてケイデンスも落としてとにかく頑張らないとか
補給補水をこまめにとか

体力ない人の走り方の情報交換とかもあっていいんじゃない？