X



ドリンク・補給食総合 Part33 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001ツール・ド・名無しさん2017/06/16(金) 00:57:51.36ID:FbcpO0mU
走行前・走行中・走行後のドリンク・食物について語ろう。


〔前スレ〕
ドリンク・補給食総合 Part32
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1463059169/


〔過去スレ〕
31 http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1436093039/
30 http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1415802139/
29 http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1405944586/
28 http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1381414893/
27 http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1375445833/
26 http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1363778579/
0380ツール・ド・名無しさん2017/11/24(金) 11:44:33.35ID:+Y0Ifsol
今度3.8-180-42.195のトライアスロン出るんやがなんかオススメの補給食ない?
0381ツール・ド・名無しさん2017/11/24(金) 11:56:21.29ID:JfFCoQFI
>>380
そこまでやれる人なら補給食くらいすでに決まってそうだが…
0384ツール・ド・名無しさん2017/11/24(金) 12:49:00.56ID:pTLP4uSP
>>380
三時間以上前にチーズ、二時間前に脂質の少ないヨーグルト、30分前におはぎ、後は飴グミや糖質のみの飲料
0385ツール・ド・名無しさん2017/11/24(金) 14:21:16.32ID:+Y0Ifsol
>>381
初挑戦なのよ。オリンピックディスタンスは出たことあるけどあの距離だと補給いらなかったから

>>384
あとレース中ゼリーとかも?
0387ツール・ド・名無しさん2017/11/30(木) 22:04:18.00ID:t7D54TJz
ttp://imgur.com/k5jOLPZ.gif
0388ツール・ド・名無しさん2017/12/09(土) 18:40:16.22ID:4OsZhdce
ダイソーのシンサレートのネックウォーマーは暖かいけど
鼻まで覆うとアイウェアが曇る
しかし通気用にメッシュがあるのを探すと不審者度アップ

>>255
なるほど
自分は汗かきっぽいからやっぱり
ウールブレンドT見てくることにする
03893882017/12/09(土) 18:40:37.67ID:4OsZhdce
あ、誤爆ごめん
0390ツール・ド・名無しさん2017/12/22(金) 22:20:40.59ID:jcV9U1yB
tps://i.imgur.com/jCavWBm.jpg
0391ツール・ド・名無しさん2017/12/23(土) 02:56:36.06ID:MKLvmMOO
どら焼きいいよ
純粋ハチミツも持っていきタップリかけて食べてる
0394ツール・ド・名無しさん2018/01/21(日) 19:46:31.27ID:vAgct0Js
ttp://blog-imgs-87.fc2.com/e/r/o/erogrammer/201609281836.gif
ttp://blog-imgs-87.fc2.com/e/r/o/erogrammer/201609290100.gif
ttp://blog-imgs-87.fc2.com/e/r/o/erogrammer/201609290147.gif
ttp://blog-imgs-87.fc2.com/e/r/o/erogrammer/201609290214.gif
ttp://blog-imgs-87.fc2.com/e/r/o/erogrammer/201609290352.gif
ttp://blog-imgs-87.fc2.com/e/r/o/erogrammer/201609290439.gif
ttp://blog-imgs-87.fc2.com/e/r/o/erogrammer/201609290518.gif
ttp://blog-imgs-87.fc2.com/e/r/o/erogrammer/201609290543.gif
ttp://blog-imgs-87.fc2.com/e/r/o/erogrammer/201609290606.gif
ttp://blog-imgs-87.fc2.com/e/r/o/erogrammer/201609290630.gif
03972018/01/26(金) 01:50:28.98ID:y7Fp+dU0
悔しいのか?短小w
0402ツール・ド・名無しさん2018/02/24(土) 18:28:01.12ID:dBp+uxrN
メイタンのサイクルジャージ(カフェイン200)を初めて使ってみたら
カフェインの利尿作用が利いたらしく、何度もトイレに行くことになってしまった。
もしかしたら軽い脱水状態になっていたかもしれない。
0403ツール・ド・名無しさん2018/02/24(土) 18:33:00.18ID:Rl5+hw4g
カフェイン摂りたいなら錠剤でも飲んだ方が安上がり
自転車業界にお布施したいってことなら別だが
0408ツール・ド・名無しさん2018/02/28(水) 18:12:22.64ID:2RSNimCb
とても簡単な確実稼げるガイダンス
少しでも多くの方の役に立ちたいです
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

TB52S
0410ツール・ド・名無しさん2018/03/22(木) 17:34:17.16ID:qM+J+z0v
こないだあんま食わない(昼頃にコンビニでホットドッグ一個)で朝から夕方まで走ってたら家につく手前で死ぬほど腹へってきて近所のスーパーよって揚げドーナツ食ったら涙がでるほうまかった
0411ツール・ド・名無しさん2018/03/22(木) 22:36:55.10ID:HI92cT+z
「それハンガーノックじゃないからな!」君がしゃしゃり出てくる予感
0412ツール・ド・名無しさん2018/03/22(木) 22:54:38.07ID:15LIBRwt
まだハンガーノックと言ってないからセーフだ
ハンガーノックの名を出した瞬間牙を剥くから覚えていろ
0414ツール・ド・名無しさん2018/03/23(金) 08:49:34.96ID:tTpYkuJy
ハンガーノックって鬱みたいなもんよ
ホントにかかってる奴もいれば、そうじゃない奴もいる
0415ツール・ド・名無しさん2018/03/29(木) 11:43:05.59ID:2Gf5FipU
俺の中でトップバリューのカルパス最強説出てきた
53gで276kcal 値段は100円以下 塩辛過ぎないし腹持ち良いし 甘いのに嫌気さした時は良さげ。
ちょっと週末これ持ってがっつり走って来ます
0420ツール・ド・名無しさん2018/03/29(木) 21:26:24.38ID:NDpFx9ym
>>419
のんびりは正解、距離は200kmくらいです
レースやるガチ勢の補給がどんなのかは正直知らない
0421ツール・ド・名無しさん2018/03/30(金) 01:05:21.66ID:x4RZ046D
消化に悪い分腹持ちはいいだろうけど、すぐにエネルギーとして吸収できないものは
補給食には向かん
0422ツール・ド・名無しさん2018/03/30(金) 04:48:56.14ID:sZEzjee5
じゃあ結局は糖分になっちゃうのか
甘いもんもう食いたくねーよ…って場面結構あるけどそういう時ってどうしてるんだ?みんな我慢してんの?
0423ツール・ド・名無しさん2018/03/30(金) 05:56:05.01ID:CoAF7GYL
ハイポトニックいいわ
水で半分に薄めるだけ
お腹タプタプしない
0424ツール・ド・名無しさん2018/03/30(金) 08:50:30.46ID:5S+CIPrj
元々好物なあんぱんを補給食にしてるおかげで、いくつ食っても嫌にならないな

食事休憩で何か塩気のあるもん食えば、それだけで結構リセットされない?
0426ツール・ド・名無しさん2018/03/30(金) 17:26:01.72ID:X9GbZai0
>>422
大量にライム果汁ぶち込んで酸味を利かせた自家製デキストリンドリンク
グリコのCCDドリンクをベースにすると甘すぎなくてよろし
0427ツール・ド・名無しさん2018/03/30(金) 19:46:53.90ID:PZY3w6Om
最近はひたすらラムネと水やな。
ラムネと水一緒に含めばすぽどりになるよ。
0428ツール・ド・名無しさん2018/03/30(金) 20:26:57.58ID:yy0smlzp
>>426
スポドリやラムネ、果汁ジュースの味が苦手な俺みたいのもいるよ
夏場は仕方なくスポドリ飲むけど500ml以上は苦痛

学生んときは好んでスポドリ飲んでたけど、コーヒーをブラックでしか飲めんようになったら
甘い飲み物は全般的に苦手になった
0429ツール・ド・名無しさん2018/03/31(土) 07:58:20.30ID:nJhU8eU1
>>428
high5の無味の電解質タブレットを好みの飲料にぶちこんだらええねん。多少味変わるがこれでのりきってる
0430ツール・ド・名無しさん2018/04/02(月) 21:12:53.82ID:UzpuPVAU
最近はコンビニに行くと、ビックリどら焼ばっかり食ってるなー
¥108で高カロリーな上に糖質&炭水化物もしっかり補給できる
昨日もポケットの補給食がなくなったタイミングで
デカイどら焼食って、残りの20kmを楽しく走って帰れた
0434ツール・ド・名無しさん2018/04/03(火) 07:18:10.93ID:wjXg3Bq0
水分補給としてじゃなくて補給食としてのピルクルだから、多少は仕方ない。
0435ツール・ド・名無しさん2018/04/05(木) 07:52:55.96ID:lA0dYTAc
>>433
 糖尿病の検査しといた方が良いぞ。
ついでに、筋肉の長期駆動には脂肪の他、疲労物質の排出と酸素の再蓄積のための休憩時間も大切だよ。
限られた時間で行うレースなら、糖分だけでよいのかもしれんが。
0439ツール・ド・名無しさん2018/04/29(日) 05:50:19.82ID:ZyXyy8Vd
モンベルで売っているキャメルバックのハイドレーションバックを買おうと思うがどうなんだろうか
0442ツール・ド・名無しさん2018/04/29(日) 10:46:19.98ID:Iso6wzbT
井村屋スポーツ羊羹ってどうですか?
チャリ乗ってないときなら甘さとか味とか問題無く食えました
板状のミニ羊羹タイプとちゅーる型どちらかオススメとかありますか?
0446ツール・ド・名無しさん2018/04/29(日) 15:10:18.52ID:vrwez7aC
ちゅ〜る美味いよな。ご飯に混ぜて少し醤油かけて食うとめちゃウマいぞ
0448ツール・ド・名無しさん2018/04/30(月) 15:21:42.64ID:fVHQeagX
>>442
走行中に片手で食えるってのはいいが、それ以外は山崎の50円羊羹に量、値段ともに惨敗
0450ツール・ド・名無しさん2018/05/01(火) 15:00:35.37ID:rvJYG6bW
>>449
どこのoemですか?
0453ツール・ド・名無しさん2018/05/03(木) 11:07:33.67ID:Kv9rQVB/
ゲロルシュタイナー硬すぎて味を感じる気がするから好きじゃないわ
0456ツール・ド・名無しさん2018/05/03(木) 11:31:14.61ID:51GdAlIt
おっぱいぷるんぷるん( ゚∀゚)o彡°
0457ツール・ド・名無しさん2018/05/03(木) 13:26:02.32ID:Rl5ZMgRg
ゲロルそもそも置いてるとこがあんまりなかったりする割に突然自販機に
ねじ込まれてたり、とにかく見つけづらいし買いづらいしわけわからん。
ま、最近は業務スーパーの炭酸水(1L 65円)しか買わないんですけどね。
0460ツール・ド・名無しさん2018/05/03(木) 23:29:36.45ID:lMFN7pUi
飲んでるからだろ
健康な人のは飲んでも全然まずくないよ
普段から飲んでいた方が体調の変化を見れていい
0463ツール・ド・名無しさん2018/05/05(土) 21:24:35.39ID:zir5800j
補給職としてもなかをリュックに入れていたら、中で擦れで全く別の食べ物になっていた。
0464ツール・ド・名無しさん2018/05/06(日) 06:54:08.39ID:QPDQGl4R
俺もバックポケットにブラックサンダー入れてたらなんか別の食べ物になってた
0467ツール・ド・名無しさん2018/05/06(日) 16:10:00.28ID:eS8k/nYu
ブラックサンダーが溶けて黒い固形物にあったらそれはもう30円のブラックサンダーとは呼べない別の何かだろうな
0468ツール・ド・名無しさん2018/05/06(日) 16:15:23.12ID:5G94ZQje
これからの時期はブラックサンダーは使えないだろうから、家に大量にあるブラックサンダーゴールドを全部食っちまおう
0469ツール・ド・名無しさん2018/05/06(日) 19:21:21.88ID:k1cJJO5B
マーブルチョコみたいにコーティングされたチョコレートなら夏場でも携行しやすい
0470ツール・ド・名無しさん2018/05/08(火) 20:59:22.71ID:df5Q6Gq9
Wiggleのタブレットが思いのほかよかった あとHigh5のカフェインのやつ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

ニューススポーツなんでも実況