0738ツール・ド・名無しさん垢版 | 栗砲2018/04/02(月) 20:08:27.92ID:dine4XuR >>736 トレーニングよりもコース厳選して風の弱い日にTTバイクで挑戦すれば達成できるよ 全ての自転車乗りの50%はいけると思う あとペース配分が超重要だからパワメで2時間維持できる限界パワーの実測値を知ること 走る前と最中の補給も重要