0005名無しさん@ログイン中垢版2018/07/19(木) 23:03:13.55ID:F8t74WK9?2BP(1000) 左膝でバランスをとって右足を上にあげ、 右手を首の後ろに回して左手をぶらぶらしながら回転する運動〜はい、1、2...