>>166
現状レベルにあった閾値走するべきで5分2秒もありえる
JDによるとフル3時間46分の閾値だし
ただし15kmはやり過ぎだと思うからTTでもして見直しした方がレベル上がると思う
探検
サブ3.5を目指すスレ Part50
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2022/02/10(木) 12:07:38.90ID:8brYNjnp
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