【ランニング(ジョギングも)】走ったら報告するスレ★2
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>>950
お前さんか
藤波辰巳みたいに
ハハハァン〜ハハハァン〜
って苦しそうに走ってた病人
ドラゴンスクリューしてやろうかと思ったわ 20km 1時間52分
途中 5km18分43秒+3km11分51秒
久しぶりにTペースでやってみたけど暑くてきつかった 緩やかな上り坂でインターバル走
クソ暑かったけどその後の水風呂が堪らなく気持ち良かった 21km 1時間33分
15kmで辞めるつもりがペーサーが
現れてくれたおかげで粘れた
名もなき若者よありがとう
あと後ろに張りついてゴメン 20km 2時間
暑くてペース上げられなかったので淡々と走って帰ってきた
途中で高校駅伝強豪高の部員が軽い走りで追い抜いていった
腰が高くてリラックスしていてピッチが軽快でめちゃくちゃ速いってかっこよすぎる 昨日20km、今日20km
夕方ヤル気次第で+10km追加予定
8/10まで夏休みだから走り回ってやる 30km2時間37分
始めはキロ4分半で快調だったが後半足に力が入らなくなり30km完走がやっとの状態に。 >>958
反動が大きく
今日一日ダウンっぽい
頭痛が痛い >>957
キロ当たり6分てことか…この暑い季節に20kmも走るのなら、そのくらいのペースでいいのかも?
俺は20km走ろうとしてキロ5分で突っ走ったから、結局12kmでギブアップした。 こんな暑い中マジで皆んな走ってるの?
屋内のランニングマシンじゃないの? >>965
このスレは嘘つきの集まりなの知らないの?
あと自演も多い >>965
エアコンつけてトレミで走るのは割りと快適。
23℃に設定しても暑いことは暑い。
扇風機つけたらもっと快適になるかな? >>968
いや、彼女に引っ張ってもらったのかもw そうか嘘つきばっかなんだ
確かに今日みたいな炎天下の日中の
公園を走る女性とか普通にいないわな
自演も分かりやすい 高校生の部活やってたけど速すぎるな。若さがうらやましい。 キロ5で6km30分
日暮れ&曇ってても暑いのは暑い >>965
夏はランニングジャンキーしかいなくなるからな 今日ドライブがてらワンコを連れて山下公園行ったけどお昼くらいで上半身裸で走ってるおっさんから黒ずくめの組織までいろんな人がジョギングしてたな
そんな自分は帰ってから夕方近所の川沿い15km程度1時間25分
キロ5分半〜5分でちんたら走って折り返しで44分、帰りは結構上げて行ったけど最後だれて失速したw >>976
梅雨〜夏、真冬、雨天時はガチ勢だけになるよな >>978
ただのジョギングおじさんだけどその時期も走ってる 7km 45分
本日休暇なんで曇り時間を狙って走った
気温33°やけど同じ気温でも
やっぱ直射日光があるのと無いのとでは大違いだわ アップ2km
5km20分53秒×1本
400m84秒×4本
ダウン1km
同じくズボンまでびしゃびしゃだ 俺はエロ動画を最大ボリュームで聞きながら走ってるから、チン先がいつもビチャビチャ 22km 2h06m
曇っていたので片道11kmのコースいけるかなと思ってたけど
18kmで足が止まってしまった 35km 3時間28分@63歳自営業
途中に給水で3分休憩を3回とった
大会が2ヶ月切ったので週一回は追い込んでます 14km 1時間14分
今日は右足底が痛くならなかった 12.5km 57分19秒
気温32度 水分補給なしはこの距離が限界 >>989
お前さんか
休憩都度にヤクルトジョアを飲んでた禿頭わ
腹立ってパイルドライバーしたろかと思ったわ 6km36分
なんでみんなこのクソ暑い中で長距離をあんなペースで走れるんだ? このスレッドは1000を超えました。
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