毎日同じ練習だとその練習だけは楽になるだけで成長できないんだよね
練習では走らない42k走るんだからいろいろな刺激を入れないと
探検
サブ3.5を目指すスレ Part38
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2019/08/27(火) 08:41:36.39ID:zq3ijMSH
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