400やってるんだが800に転向したい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2019/06/07(金) 19:54:47.59

初スレ立てです。400までしかやったことないけど、左ハム肉離れこわくてしばらく全力で走れてないから、良い機会だし800やってみたい
400から800いく人ってあんまいないよなあ、逆はあるけど
意見を聞かせてほしいです。どんな練習すれば良いのかとか、短距離と中距離の違いとか。400ベストは50.8
身長178センチ体重57キロです

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/02/17(月) 08:21:46.64

↑ボケたか？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/02/17(月) 17:47:56.47

>>154
少しな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/02/18(火) 08:21:52.90

↑大丈夫？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/02/18(火) 08:22:27.57

>>156
バリバリよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/02/18(火) 12:20:16.10

↑すげえ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/02/18(火) 15:34:35.50

>>158
ビンビンよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/02/19(水) 22:55:43.89

↑見せさ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/02/20(木) 06:48:58.87

>>160
見せない

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/02/23(日) 02:14:15.09

↑何で？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/02/23(日) 10:44:58.40

>>162
あんたがかもりだからや

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/03/25(水) 04:50:43.96

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　　|二二二二二| ||二二二|| |二二二二二|
　　|　［■□］　 | || |快速|.|| | 　［□■］　|
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　　|_三三三三_..|├ ＝＝ ┤|.._三三三三_|
　　 │||＿|　|　目│[ ］.=]　目|| |　◎| |│
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**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/04/25(土) 18:06:42.41

3年生はもう引退だろ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/04/25(土) 23:12:49.36

>>163
消えた
>>164
何これ？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/04/26(日) 00:39:20.31

>>166
消えてねーよ！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/04/26(日) 22:47:24.90

↑何処？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/04/27(月) 00:11:00.33

>>168
ジュネーブや

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/04/27(月) 22:35:38.11

↑スイス

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/04/27(月) 23:52:48.32

>>170
コロナは？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/04/29(水) 13:04:45.65

↑知りたい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/04/29(水) 20:19:07.89

>>172
教えてあげない

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/02(土) 22:33:00.44

↑何でだよ？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/03(日) 02:10:11.70

>>174
あんたがかもりだからや

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/03(日) 23:02:10.22

↑消えた

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/05(火) 02:43:03.27

>>176
消えてねーよ！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/05(火) 22:42:33.71

↑何処？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/06(水) 23:46:42.05

>>178
宇宙のどこか

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/07(木) 07:30:49.86

>>179
カモリ星？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/21(木) 08:32:52.95

↑無えよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/21(木) 08:33:49.40

コロナウイルス滅亡しようぜ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/21(木) 10:38:00.29

>>181
有るやん！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/22(金) 13:05:11.25

↑見せろ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/22(金) 23:50:24.17

>>184
見せられないんや

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/25(月) 13:04:46.77

↑どうして？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/25(月) 18:22:40.27

>>186
コロナよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/26(火) 08:57:06.17

↑ウイルスやんけ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/26(火) 19:47:44.90

>>188
新型や

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/27(水) 22:37:49.06

↑当たり前やないけ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/05/28(木) 09:42:54.04

>>190
証拠は？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/07/07(火) 17:56:36.18

↑確かめんかい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/07/07(火) 21:28:21.33

>>192
どうやって？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/08/18(火) 12:40:02.13

↑検索や

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/08/18(火) 16:27:52.91

>>194
健作か？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/08/22(土) 05:12:36.24

↑森田よ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/08/22(土) 17:24:44.02

>>196
ぴったりやん！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/08/28(金) 08:53:01.46

↑森田健作千葉県知事

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/09/01(火) 17:24:06.60

かもりが愚鈍に200ゲット
　　　　　↓

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/09/05(土) 12:26:41.11

200ゲット

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/09/20(日) 17:45:44.24

>>200
ぴったりやん！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/05(月) 12:46:52.98

>>199
意味不明
>>201
ああ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/11(日) 21:35:24.29

>>202
ちんぷんかんぷん

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2020/10/24(土) 22:43:21.76

↑何それ？