0814ゼッケン774さん@ラストコール垢版2019/09/24(火) 13:39:27.72ID:XjWoFN8J >>803 35歳だけどBMIが同じくらい…… 食事は節制しつつ300km走った月ですら、体重が増えたことがある。 過去3年間を振り返ると、体重が一番軽かった3年前(といっても2kg程度の差だけど)が、今考えるといい加減な練習をしていたくせに、もっとも安定してサブ3ができていた。 今年は3年前の体重をわずかに下回るレベルに絞れていて、調子もいいからベストを更新したい。 確実性を上げるためにあと2kg減らしたいのに、その2kgが減らない……