0413ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 栗砲2019/09/05(木) 15:18:46.94ID:ujt23c4N 土曜日10数キロソコソコペース 日曜日ハーフのレース 翌日ゆっくり30km以上 3連休の練習予定 ハーフのレースは公認じゃないし 入賞なんて無理なんでレースを使った練習