レース本番が10月頭なのでそろそろ当日どんなプランで走ろうか考えてみようと思ったんですが、皆さん普段どんな感じでレースの時走ってます？
序盤からキロ4:10くらいでいけるところまで貯金作る感じですか？
それで35kmまで行ければあとは4:25で7km粘るプランが現実的なのかなあとぼんやり考えてます