おれランナー雑誌読んだこと無いｗ
すべて陸上部で学んできたこと、これに自分にあったやり方を考えてアレンジしてる。
まあだから俺は雑誌もネットも調べないので知らない専門用語も多い、ダニエルズさえも知らなかった。
サブ4層などがマニアックな用語を並べてネットで会話してるのでびっくりしてるｗ

>>102
そりゃ1日の変動は1-2kgはあるね
このレベルは誤差程度と認識するしかない