0041ゼッケン774さん@ラストコール垢版2019/04/22(月) 00:57:04.01ID:AjsxgerJ 薄底の目的が分からなくなりました。 ZFFKで1kmインターバル3.10のレスト60で6本回せるようになりましたが、薄底だと難しいです。 筋力?フォームや着地が違ってくるのはわかりますが練習に使うシューズがわかりません。 400mインターバルでは薄底。下り坂ダッシュではペガサスターボです。 薄底使い始めてシンスプリントの内側痛が出てきて悩んでます。 記録は伸びてるのでこのままの練習でおkですか?