普段、全く運動してなくて、ウォーキングを週に２，３回の１時間程度です。
これから、ランニングしたいと思うのですが、
アディダス　SOLAR DRIVE は初心者向けですか？
また、ｂｏｏｓｔは初心者向きですか？
bounceとの違いがわからないのですが。。。