シンスプリントが治らないまま
富士五湖ウルトラ100km
2週間前までは少し痛い程度だったのに
残りの5日間走らずして本番を迎えそうなほど
痛いんだがどーしたもんか
ジムのチャリとか乗って心拍だけでも維持しておいた方がいいかな