【フルマラソン】サブ5完走が目標 第4km

[495 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/02/18(月) 11:46:01.15 ID:quPSL4kx]

>>493
京都おつかれさま
スクワットとか筋トレはどのくらいの頻度と回数でやりますか


>>479
やっぱり自分より走ってました
まだ足りないみたいです
ありがとうございます