大会前の練習も、いろいろなご意見をありがとうございました。

自分の場合は、健康目的です。
大会は、ジョギングが三日坊主で終わらないための動機付けです。
毎日通院で5キロ＋週末に10〜20キロ走るようにしてます。
そしたら走らないと落ち着かない感じに。

今回の大会は、徳島の海部風流マラソン。
もともとは5時間目標だたんですが、翌日に重要な会議が入ったので、
とにかく怪我なく完走！に切り替えました。