元箱根ランナーだけど質問ある？

[0018 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2018/10/25(木) 08:26:51.73 ID:NCEccUaH]

>>17
練習メニューは基本的に同じ。
ただ、試走とかに行くとダメージが残るので練習の流れが変わってくる。
全力で6区を走ると人によっては1週間ぐらい休む。