BS日テレ ランニングエンターテイメント「サブ4！！」 その6

[0417 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2018/09/23(日) 17:53:36.48 ID:vJzzSlLg]

>>411
岩本流ってカーボローディングしないんじゃなかったっけ？
それで当日朝、もちをたくさん食う（で合ってた？）

田中教授の本では、前日まではカーボローディングして、
当日朝は高脂肪食