0071ゼッケン774さん@ラストコール2018/06/08(金) 16:15:03.25ID:OEXSR5d/ 近所の森林公園の林道を走ってみたんだけど、高低差が急だし不整地だから全くスピードが出せない マラソンの練習として効果あるのかな? 効果があるのなら直射日光が当たらないし、誰もいないから夏場の練習に良いかな? https://i.imgur.com/ftfGpwV.jpg