BS日テレ ランニングエンターテイメント「サブ4！！」

[0022 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2018/05/12(土) 07:08:48.72 ID:ok/Ka8TE]

ここまでの番組で、どういう内容と宿題をされていたのか、
週ごとのメニューが知りたいです。
教えてくださいませ。