サブ3.5を目指すスレ Part24
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0001ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2018/04/02(月) 20:42:38.32ID:Gau0Vne4
フルマラソン3.5時間以内での完走を目指すスレです。
練習方法、フォーム、シューズ、ウェア、その他雑談など
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サブ3.5を目指すスレ Part20
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/
サブ3.5を目指すスレ Part21
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1510358035/
サブ3.5を目指すスレ Part22
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1514143147/
サブ3.5を目指すスレ Part23
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1518234370/
0627ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2018/04/20(金) 14:30:12.72ID:iENoBHYP
>>625
こいつやばいなww
間違ってるとか、この本はダメだなんて一言も言ってないしw
なんか、勝手に勘違いして暴走してるな。

ただ、流し読みしたってだけなのにw
0628ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2018/04/20(金) 14:32:41.66ID:3nd6uTLg
順天堂大学オタの浜松日体マジック炸裂!!

効いてる、きいてるぅ〜、狂ってる、くるってるぅ〜(笑)

自決、自決、言って何年になる?さっさと死ねやボケ!
0629ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2018/04/20(金) 14:40:46.35ID:b0uzsbHo
>>627
はあ?ほんとに逃げてばっかだな
じゃーみやすのは正しいってことでいいんだな
別にオレはみやすが間違ってたって構わん
間違ってるならどこが間違ってるのかどうすれば速く走れるようになるのか知りたいんだけだって
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