0862ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 栗砲2018/03/27(火) 07:27:49.03ID:uHvYg2D5 年齢や性別、運動経験にも左右されるんだろうが月に300近く走ってもサブ5やサブ4がギリギリの人がいる一方で、月100そこそこでもサブ3.5やサブ3が余裕な人もいる 才能の差はもちろん、練習の効率の良さにも違いがあるんだろう