0687ゼッケン774さん@ラストコール2018/03/17(土) 14:12:48.78ID:nhNgYANZ >>686 次の目標ハーフ1時間半でしょ フル3時間28分ならもう1時間40分は達成したようなものだよ。 ハーフ1時間半はサブスリーペースだし、まずそれ達成しないとサブスリー目指すもクソもないし