☆◇市民マラソン&ロードレース◇☆144レース目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
・全国各地の市民マラソン大会の情報交換をしていきましょう。
・また、市民ランナーにオススメの、テレビ番組等の情報も交換しあいましょう。
・フルマラソン・ハーフマラソンはもちろん、トレイルやウルトラマラソンの話題もOKらしいです。
・次スレは>>950が勃てること。
前スレ
☆◇市民マラソン&ロードレース◇☆143レース目
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1514374042/ 139から勃てるって表現がな使われだしたのか
どこかで止めーや まあ別にいいだろそんくらい
もうすぐハセツネ30kだ今年はエントリしたいな 次のレースはチャレンジ富士五湖100kmだわ。フルはサブ3レベルなんだがオススメのシューズある? 愛媛マラソン、最高気温3℃か。
寒いだけならまだしも免疫力下がりまくったランナーでインフルエンザかかるやつ多そう。 私は、次の大会は、2月4日の別大です
2月11日がいわき
2月18日が高知
2月25日が東京
演歌活動レベル >12
毎週、フルか。すごいんだね。演歌活動レベルということは流しですかし^^; おい、ジョグ速管理人!
おまえ一人称が「管理人氏」なのクソさみいからな!
自分に氏をつけるなんて非常識この上ないぞ >>12 >>14
そういう意味に使うのか。WmWm
>>1 乙! 寒波がずっと続いておかしいと思って調べてみたら修造は豪州に居るみたい マラソンは他のスポーツやレジャーと比較してそんなに金掛からんやろ 乗り物系は言わずもがなゴルフだとかスキーに比べても格安だしな
凝り始めたらそれなりに金掛かるのはなんでも一緒だが 質問です
明日からエントリーのハセツネ30だけどエントリーフォームの中に山岳保険の加入の有無があるけど今入ってなくてもエントリー後の加入でも大丈夫なのでしょうか? 市民ランナーが選ぶ、日本で一番人気のハーフマラソンって言うと、どの大会でしょうか? 千葉マリンだろ
あれだけの大人数が集まる大会他にある、 >>23
当日の装備チェックで
保険カード見せるだけだから
当日に間に合えばOK。 一時間半って叫びながら走ってる100キロの人は有名? >>937
男だけど青梅は同意
>>28
神奈川マラソンのことか?
それなら来週だ >>28
神奈川県内でなら一番クオリティが高いし運営もGood
他のレースがゴミなんだけど >>35
信号ないし
人も車も少ないし
普段の方が走りやすいw 三郷シティマラソンに初めてエントリーしたけど、練習つめてないからいっそ雪で中止になってほしいくらいだ >>42
故障じゃないならペース走のつもりで走りなよ
レースの雰囲気はやっぱり楽しいよ >>25
定員締切が早いのは
手賀沼
仙台国際
ぎふ
あたりか? 練馬こぶしだろう。15分もたんのだぞ。世田谷も先着になったらそれぐらいになりそうだが >>25
丸亀ハーフだろ。実業団や学生ランナーのガチ勢が自己ベスト狙う大会やで。 >>43
ありがとうございます。なぜか昨日の夜から膝裏の関節付近が痛くて歩くだけでもおかしい…初めての症状なので原因もわからず不安です >>43
医者に行くべき、その文面で正確な回答ができる人はいないよ。
医者で納得がいかなければ整骨 医者に行っても「異常無し」で終わり
治療一切なし
痛み止めの錠剤か湿布貰って終了〜
はっきり言って金の無駄
代わりに俺が診断するよ
「異常なし」ってw 鵞足炎かも?と鍼やテーピングでしのいでいたけど、長距離踏んだ翌日以降やレース後痺れたような痛み。動けないわけじゃないから見ぬふりしてたけど、勝田で完全に壊れた膝のあたりぷよぷよしてるわ。
これから整形外科行こうかと思ってる。水溜まってるんじゃ?と仲間にも言われてるけど、これ抜くと痛いのかな。青梅に間に合うかな。 勝田初めて走ったんだけど、28キロ過ぎで町内会の人たちが集会場の前で
私設エイド出していたんだけど、その集会場の中でランナーが普通にくつろいでいて笑った。
あれは勝田名物なの? 日本テレビ 2018/02/05(月) 20:00〜21:00
世界まる見え!危険な暴走&笑える早ワザ!スピードSPなぜ?大型旅客機墜落の真相
3歳でハーフマラソン2時間4分!天才マラソン少年をめぐり騒然!児童虐待?英才教育? ところで別大の3時間半制限みたいに
市民ハーフマラソンで制限時間が2時間切ってくる大会ってどこがある? >>57
別大3時間半制限じゃないよ
勘違いしてる人多いけど >>58
さんきゅ
>>59
40km3:20なら今回の話の中だと細かい違いでしょ >>55
名物だよw去年走ったとき、おばちゃんが
「中で座って食べていきなあ」ってw >>55
3回目の参加で初めて入ったけど、あれはいいねー
タイムを追い求めてなければ是非寄ることをオススメする。5分くらい椅子に座って豚汁食べると足が結構復活する。 まだ走り終えてないのに椅子に座って飯食っとるならなぁ
激おこ >>65
入る入らないは自由なんだからそう怒りなさんな。 ゴール後ならまだしも、施設エイドで豚汁って勝田以外にあるか? >>72
菜の花。カツオの腹皮をつまみに焼酎も。レース前の注意で「アルコールはとらない方がいいかも」と言ってたのには笑った。 >>75
川の道フットレースには酒を振舞って出場者を潰しにかかる"魔の私設エイド"が存在するらしい。 いぶすき菜の花の私設エイドすごいよな
この大会コースがかなりきついから、始めからタイム諦めてエイドのグルメ目的のランナーが多い ところで、みんな忍者走りはしているの?
大会でも、忍者走りのランナーは多いの? >>81
この前試しにやってみたら、めちゃくちゃ走りにくかった
ストレスも凄い それ慣性を上体で制御できてないからだと思う。
男子が真似したらそこそこスピード殺すけど、箱根でも先行をヒタヒタ追いかける時にキロ3で腕ブラブラしてる(2017の關とか)。
ちゃんと肩で走れていればそれほどスピード殺すことはないはず。 洞爺湖マラソン申し込んだけど、
今年からバスの手配がJTBスポーツステーションになった
会員登録とか面倒だから電車とタクシーでいいか >>79
コースはアップダウンだらけでキツイよ^^;
それでも地元に愛されてる感強いので楽しいです
ガチランには全く向いてません やっばいインフルエンザかも
子供がB型にかかり4-5日して、両親に症状出はじめた
火曜夜はなんかランが気乗りせず休む、その後ひどい悪寒で37度台
水曜に38度台なるもすぐに37度台
木曜朝36度の平熱で風邪の治りかけだろうと甘く見てた
昨日仕事して帰ったら39、6でめちゃ辛い
今は38、4で今日雪の中病院行く
みんなも気をつけて〜 >>94
ありがとう
B型でした
青梅間に合うとは思うけど、万全とはいかないなぁ
皆さんもお気をつけて〜 古い話を蒸し返すようだが
平成28年の所沢シティマラソンで替え玉をやった加治中学校
今も気にしているのか、先週の奥むさし駅伝競走大会で加治中の名前を使わないで黄色襷を繋ぎ隊」という名前で参加していた。
記録を見ると女子2位に入った別府先生はなかなか早いね。 >>98
非公認の坂本なんちゃってマラソンと坂本国際草マラソンあるだろ マジレスすると大都市である神奈川の交通を止めてレースするの難しいから あれだ
箱根駅伝を一般解放しよう
片道10時間制限くらいで 神奈川県警と言えば
大口病院事件→迷宮入り
座間殺人ハウス→八王子の捜索者が出るまで放置
はれのひ(本社横浜)→詐欺立件する気あるのか?
1/3の箱根先導が終われば1年の仕事が終わったと思い
あとは適当にネズミ捕りするだけのやる気の無い集団
ま〜マジレスすれば
神奈川はアップダウンだらけで多摩川、横浜、湘南あたりしか平坦ないのがな〜 非公認レースが2つが有るもんだから
まともな大会が開けなくなるわな
迷惑レースだよ とはいえ、埼玉もさいたま国際1つ
東京も東京マラソンと板橋の2つでしょ。(たぶん)
愛知なんて女子しかないし。 ハーフはそこそこ多いけどな
川崎 横須賀 三浦 厚木 秦野 神奈川 丹沢湖 など 神奈川のクソ田舎の方ならしょっちゅうレースやってるよ
トレランかクロカンだけど >>110
ところが愛知は10月と2月にマイナーなフルマラソン大会があるんだよな… 愛知は市民ランナー数が少ない
ロードレース不毛の地
トヨタとか豊川とかあるんだけどな ちょっと質問
3月に初マラソンです
目標タイムをどの位に設定すればいいかわかりません
昨年10月から毎月120キロほど走っています
(週2回10〜15キロ程度)
それまで5年以上、通勤以外で歩くこともなく運動もしていませんでした
年齢は20代前半です
始めた当初と最近のタイムです
1500メートル 5:32→3:24
10キロ 1:10:24→43:02
20キロ 2:14:33→1:54:58 >>116
スピードは素晴らしい一方、持久力は今ひとつみたいなので、とりあえずサブ4かサブ3.5かなあ。キロ5分で押していって様子みるとか。
ただ、練習量からすると、30km以降で失速する可能性は高い。 すいません
3:24ではなく4:24です、入力ミス >>117
ありがとうございます
練習日数増やしたいのですが、開始1ヶ月で週4回で膝に痛みが出たので週2にしています
10キロはかなり飛ばしていますが、20キロのペースは40キロ用のジョギング感覚なので押していけばもう少し早めになります
あと1ヶ月なので目標はサブ3.5で5分ペースにします >>116
1500速いから才能あるよ。サブ3.5狙ってみたら? >>119
やっぱり30キロがネックでしょうか?
一度35キロ〜40キロ走った方がいいですか? >>121
ありがとうございます
初日は800メートルすら走りきれませんでした
3.5狙いからのサブ4が落とし所ですかね >116>120
20kmのペースでは40kmは走れない、これは常識
貴方も経験を積むと分かるようになる
現状、上手くいってもサブ4だと思う
長い距離を走っていないとすると、
本番では30kmで足が止まる可能性が高い
可能であれば、本番までに30km走などで慣れておきたいところ
ただ大会が3月だとすると1ヶ月前になるので、そろそろ練習量を落とす(調整する)時期
練習のし過ぎによる故障に気をつけて!
貴方には、サブ4スレのテンプレに入っている小出監督の本を薦めたいと思う ・
杉本新監督が初指導 ( 東都大学リーグ・名門 東洋大学)
東洋大・杉本新監督が初指導、新戦力に期待
1日付で東都大学リーグ・東洋大の新監督に就任した杉本泰彦氏(58)が
2日、埼玉・川越市内の同大グラウンドで初の指導を行った。約1時間のミーティングの後、
室内練習場での練習を視察し「ピッチャーもたくさんいる。(昨年までのレギュラーの他にも)
これから出てくる選手がいるのではと思っている」と新戦力の台頭に期待を込めた。
(スポーツ報知より借用)
http://www.hochi.co.jp/baseball/ama/20180202-OHT1T50080.html >>116
無難にサブ4狙いでよいかと。
2月に2回、30km走やっときな。後はレースで歩かなければサブ4は余裕だと思うよ。とにかくレース時はエイドでも歩くな!コレが鉄則。 1500 4:24でも速すぎると思うんだけど
10kmでそんな失速するかね
若いのを差し引いても不自然な気が
5:24ならそんなもんかなと思うけど 初マラソンサブ3.5のチャンスは1度しかないんだから狙っちゃえよ 3.5狙って撃沈したら、初マラソンでサブ4も絶望的になるけどな。未知の距離なら目標は低いくらいでも十分。 最終的に4時間前後になる気がするけど、練習量的にネガティヴスプリットは無理そうだから、前半サブ3.5ベースで入るのは良いと思う。
前半の貯金で後半いかに粘れるかだな 月120kmとなると30kmでもう3時間近く掛かると思う
現実的にはなんとかサブ4
しかしそれも無理かも >>120
そのスピードだったらいきなりフル出るより
練習代わりにハーフ出まくる方が楽しめそう
すぐに80分くらいで走れるようになるよ ハーフ90分で走れてもフルサブ4も出来ない人いるからな… 月間走行距離なんて目安でしかないでしょ
月100じゃサブ4は無理という風潮には異を唱えたいわ ↑捏造ご苦労さんキチガイ東洋オタT.T.
◆2017NPBシーズン終了 出身大学別上位成績者一覧◆
ヤフースポーツナビhttps://baseball.yahoo.co.jp/npb/
打撃10傑
パ
1 秋山 翔吾 (西) .322八戸大
2 柳田 悠岐 (ソ) .310広経済
3 茂木 栄五郎 (楽).296早稲田
9 小谷野 栄一 (オ).277創価大
セ
1 宮ア 敏郎 (D) .323日文大
3 大島 洋平 (中) .313駒澤大
8 鳥谷 敬 (神) .293早稲田
10 糸井 嘉男 (神).290近畿大
投手(先発)防御率5傑
セ
1 菅野 智之 (巨) 1.59東海大
4 野村 祐輔 (広) 2.78明治大
5 今永 昇太 (D) 2.98駒澤大
パ
2 則本 昂大 (楽) 2.57三中大
4 東浜 巨 (ソ) 2.64亜細亜
5 岸 孝之 (楽) 2.76東北学
投手セーブポイント5傑
セ
2 田島 慎二 (中) 34東海学大
4 山ア 康晃 (D) 26 亜細亜大
パ
3 平野 佳寿 (オ) 29京産大
4 増田 達至 (西) 28福井工業
5 増井 浩俊 (日) 27駒澤大
※東洋大該当者なし
名球会(2000本安打・投手二百勝無し)・メジャーリーガー無し2軍控え専門の東洋大学 野球の墓場東洋大 色々ご意見ありがとうございます
5分ペースで押してきつくなったら6-7分ペースに変えるのが良さそうですね
記録漁ってきました
10キロの時の計測タイムです
3:15-3:40-4:24-4:13-4:14
4:16-4:18-4:56-4:55-4:51
20キロの時の計測タイムです
5:46-5:48-5:32-5:46-5:45
5:38-5:43-5:55-5:52-5:52
5:48-5:47-5:39-5:45-5:40
5:44-5:43-5:47-5:40-5:48
すいません、ツイッターもFacebookもやってないです
ラインも9割が仕事関係です
同年代でマラソンやってる人がいなくてここで相談させてもらいました
もう書かないです 5分で押していってきつくなったら6-7分ペースに落とすってのは言ってるほど楽じゃないよ
脚が出来てないと脚力がなくなったら片足で粘れなくなり緩いペースは更にキツくなる
息はすげー楽なのに脚がガチガチに固まって5分で走るか歩くかの2択しかなくなる
特に心肺で走って走行距離の少ないランナーなら顕著 俺の初マラソンはどこも何も疲れてないのに急に走れなくなった 私の初マラソンは29kmまで1km5分15秒でしたがエイドでお汁粉を飲んだら
そのあと一度も走れず4時間40分でした 苦しい局面こそ立ち止まっちゃダメでしょ
一気に集中力切れるよ 私の初マラソンは3時間22分でした
練習で42k走取り入れたのでいつも通りでしたね
なんでみんな本番でいきなり走った事ない距離を走ろうとするのかが理解できん
そして決まって「できますか?」の質問
質問する前に練習で試せよw よくマラソンの直前に糖質を沢山とると、一気に血糖が上がって
その反動で多量のインスリンが出て低血糖になって走れなくなるって言うし
途中でも砂糖とか吸収のいい糖分を一気に沢山とると低血糖になるかも >>139
1キロのスピードあるのだから
とにかく距離踏んでいけば
どんどん速くなるぞ >>143
なんで初マラソンでそのペースで、お汁粉だったんだ?ww せめてバナナくらいに。 >>143
俺の初はお汁粉売り切れ、30km関門で引っ掛かって終了泣 明日フルマラソンなのに38.2度熱がある
インフルテロやるからすまんな >>155
マジ止めとけ! ウイルスが原因で心筋炎になったりするぞ、命に関わる
というか、フルマラソンなんてベストコンディションの時でも身体への負担が大きいのにインフルなんてもっての外
直ってから別の大会で、余裕を持って走ればええんや >>152
大会なんて半年くらい前から予定決まってるんだから、その日に仕事入れないくらいの裁量は大抵あるだろう 仕事無くてエントリー料払えなくてもネットする金はあるのか >>139
俺は初マラソン3:26
距離は青梅30が最長で練習でも長距離は踏まなかった
4:30で26kまでは順調に走れたけど、そこからは5分ー6分に落ちてしまったよ
だから距離練習は大事だなって思う
頑張って やっぱ無理やん。。。
走れないからみんな安心して楽しんでください この時期はインフルエンザ怖いよなぁ
この日のために練習してきて、本番前にインフルエンザになったら高熱でも走ろうとするかもしれん
インフルエンザじゃないが熱が出た時、解熱剤で無理やり走ったら終盤で薬が切れてバテバテになったことあるわ
職場で流行ってるし、あと2週間罹患しないことを祈るのみ... >>165
あいよ!
別大マラソン楽しんでくるぜ! 俺はローカル3kmレース
現地はマイナス5℃だ
スタートまでには上がるだろうけど 全国のフルマラソン大会を完走することを目標に、各大会を回っている人が多くいると思います。
が、「完走」と言っても、あまりにも悪いタイムだとノーカウントにして、またリベンジするはずだと思ってますが、どのぐらいのラインで考えてますか?
例えば、6時間かかったとすると後半ほとんど歩きっぱなしで、マラソンと言うにはおこがましいでしょうから。 >>143
いい思い出になっていいじゃん。ガチで走るだけがマラソンじゃないしな。話のネタにもなるし。 相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) マラソン後って休養したつもりでも、走り始めると意外と脚が張るな >>172
その目標の前提条件として、全国の参加資格クリアがあると思うけど
びわ湖とか福岡とか
そんな人間が6時間とかあり得ない
オールサブ2.5ないし3だろうよ >>182
いや普通、その都道府県で1大会完走すればOKって条件だろ。
福岡なら福岡マラソン走れば良いし、滋賀なら土山マラソン完走すれば良しと。
市民ランナーなんだから。 >>183
そもそも全国にフルマラソンあるのかね? 前に話題になったけど
福井と島根とあとどこだかがなかったはず 勝田の参加賞のTシャツ
プリント部分、白と緑のストライプだけど
何で端っこの長さバラバラなの?
高低差とかだったら笑えるな、とマラソンやってない家族に言われたw >>185
長崎
ちなみに男だと愛知が無いし
公認縛りだと神奈川が無い 島根は松江でフル開催計画あったはず
広島も公認フルないよ >>188
ハウステンボスマラソンの思い出…あとかつて川内が失神した壱岐ウルトラがフルじゃないが知名度高いな。 >>188
長崎は一応五島につばきマラソンがある
非公認の草レースだが
>>193
川内失神のウルトラは隠岐で島根 そもそもあのだぶっとしただらしない長袖自体が要らなくて
開封すらせずに捨てっちゃうからな 参加賞のロンT貴重。冬場の練習や寝るときに使い倒せる。半袖シャツの方がゴミになる。 丸亀行ったけど帰りの飛行機が雪で欠航。
慌てて岡山経由の新幹線です。
遠征は色々あって面白いな! 最近参加賞選択出来る大会が増えてきてTシャツ増えなくなってきた
それでもまだ封も切ってない在庫があるある 愛媛寒かったけど、終わってからこれでもかと無料サービスがあってありがたかった。
しょうが湯、スープ、おしるこ、いもたきは食べた。
パンとかおにぎりもあった。 >>203
愛媛お疲れ様です。
サービスが素晴らしい大会でしたね。
猫ひろしが今まで嫌いだったけど、サービス精神旺盛で好きになった。 >>198
ロンTのもらえる大会ってある?
こちら関西では限られるんだが。 >>202
10月の福井マラソンなら、ハーフだよ。
15年ぐらい前は、4月に中日新聞主催のフルマラソンあったけど、現在はハーフに縮小されたし。
5月にウルトラマラソンがあるから、それで勘弁して下さい。 >>207
最長ハーフですけど、富士スピードウェイで開催される「富士マラソンフェスタ」。 北海道 洞爺湖 北海道 別海
青森 (弘前アップル)
岩手 北上
秋田 (田沢湖)
宮城 東北みやぎ復興
山形 (長井)
福島 いわき
茨城 水戸 つくば 勝田 かすみがうら (古河)
栃木 大田原
群馬 ぐんま
埼玉 埼玉国際
千葉 佐倉
東京 東京 板橋City
神奈川
山梨 富士山
新潟 柏崎 新潟シティ
長野 松本 長野 (大町)
静岡 静岡 (しまだ大井川)
愛知 名古屋♀
岐阜 いびがわ
富山 富山
石川 金沢
福井
滋賀 びわ湖 あいの土山
三重
奈良 奈良
和歌山 紀州口熊野
大阪 大阪 泉州国際 大阪国際♀
兵庫 神戸 篠山
鳥取 鳥取
岡山 おかやま
島根
広島
山口 防府 下関海響
香川
徳島 とくしま
愛媛 愛媛
高知 高知竜馬
福岡 福岡 福岡国際
佐賀 さが桜
長崎
大分 別府大分
宮崎 延岡西日本 青島太平洋
熊本 熊本城
鹿児島 鹿児島
沖縄 NAHA おきなわ
各都道府県フル公認大会とフル公認コース大会(カッコ)で限定
抜けがあったらスマン 早速抜け見つけた
京都 京都
福岡 福岡 福岡国際 北九州 >>211
青森 (弘前)は公認コースじゃない
岩手 奥州きらめき
福島茂庭も公認コースだった気がする >>214
茂庭は公認コースから外れたって要項にあったわ あと上で出てた島根は公認を取る予定らしい
稚内は宗谷岬→防波堤ドーム(直線距離がオーバー)のロケーションを優先して公認コースを使わないみたい
第1回だから両方出たいけど片方しか無理だろうな… あ〜函館忘れてた
北海道 洞爺湖 函館 北海道 別海
ある程度修正が出たら再度改訂するわ とりあえず改訂版(兵庫県スマン)
北海道 洞爺湖 函館 北海道 別海
青森
岩手 北上 (奥州きらめき)
秋田 (田沢湖)
宮城 東北みやぎ復興
山形 (長井)
福島 いわき
茨城 水戸 つくば 勝田 かすみがうら (古河)
栃木 大田原
群馬 ぐんま
埼玉 埼玉国際
千葉 佐倉
東京 東京 板橋City
神奈川
山梨 富士山
新潟 柏崎 新潟シティ
長野 松本 長野 (大町)
静岡 静岡 (しまだ大井川)
愛知 名古屋♀
岐阜 いびがわ
富山 富山
石川 金沢
福井
滋賀 びわ湖 あいの土山
三重
京都 京都
奈良 奈良
和歌山 紀州口熊野
大阪 大阪 泉州国際 大阪国際♀
兵庫 神戸 篠山 加古川 姫路城
鳥取 鳥取
岡山 おかやま
島根
広島
山口 防府 下関海響
香川
徳島 とくしま
愛媛 愛媛
高知 高知竜馬
福岡 福岡 福岡国際 北九州
佐賀 さが桜
長崎
大分 別府大分
宮崎 延岡西日本 青島太平洋
熊本 熊本城
鹿児島 鹿児島
沖縄 NAHA おきなわ 海部川があったわ スレ食ってホントにスマン
徳島 海部川 とくしま >>222
秋田 田沢湖→陸連公認大会
山形 長井→陸連公認大会
栃木 (はが路ふれあいマラソン)
群馬 榛名湖
石川 能登和倉
鹿児島 出水 指宿→両方とも今年度から陸連公認大会 田沢湖と長井は変化なければ公認大会だったと思う
完成版待ってるわ 福知山は?
国盗りマラソン(47都道府県マラソン)が、話の発端じゃなかった?
目指しているけど、個人的には公認レースにこだわってはいない。
だから、草レースだろうが、弘前アップルや広島ベイ等もありと思っている。
神奈川県は、湘南国際で走った事になっている。 そんなことないょ
関東の方がローカルなレースが多い 公認じゃないけどフルマラソンランキング対象大会を<>にしました
それ以上だと淀川市民とか色々入れないといけないから一応区切りで
北海道 洞爺湖 函館 北海道 別海
青森
岩手 北上 (奥州きらめき)
秋田 田沢湖
宮城 東北みやぎ復興
山形 長井
福島 いわき <飯坂・茂庭っ湖>
茨城 水戸 つくば 勝田 かすみがうら (古河)
栃木 大田原 <はが路>
群馬 ぐんま 前橋渋川 (榛名湖)
埼玉 さいたま国際
千葉 佐倉 <館山若潮>
東京 東京 板橋City
神奈川 <湘南国際>
山梨 富士山
新潟 柏崎 新潟シティ 新潟県選手権 しばた女子♀
長野 松本 長野 (大町)
静岡 静岡 (しまだ大井川) <袋井クラウンメロン>
愛知 名古屋♀
岐阜 いびがわ
富山 富山 黒部名水
石川 金沢 能登和倉
福井
滋賀 びわ湖 あいの土山
三重
京都 京都 福知山
奈良 奈良
和歌山 紀州口熊野
大阪 大阪 泉州国際 大阪国際♀
兵庫 神戸 篠山 加古川 姫路城
鳥取 鳥取
岡山 おかやま
島根
広島
山口 防府 下関海響
香川
徳島 海部川 とくしま
愛媛 愛媛
高知 高知龍馬
福岡 福岡 福岡国際 北九州 <筑後川>
佐賀 さが桜
長崎
大分 別府大分 <仏の里くにさきとみくじ>
宮崎 延岡西日本 青島太平洋
熊本 熊本城
鹿児島 鹿児島 いぶすき 出水ツル <ヨロン>
沖縄 NAHA おきなわ <久米島> やるやる詐欺の横浜マラソンも忘れないであげてけさい。 このリストいいねー
それっぽいサイトもあるけど、結構変わるんだよね >>234
奥州は公認大会
はが路は公認コース
榛名湖は公認大会
大町は公認大会
くにさきは公認大会 関西は、大阪神戸京都奈良って近隣で皆しっかりした公認レースがあっていいよなぁ 限られた数のフルの大会なのに
一県内の大会を一人が主催する団体が独占してるってすごいよな リスト見るまではマラソン大会全国制覇とか途方もなくて考えるきにならなかったけど
こう見るとやってみる気になってくるなどうせ毎年3つぐらいは出てるんだし
毎年毎年茨城行くのもいい加減馴れすぎてきた これで一通り確定かな(あとは淀川とか喜多とかの草レース 弘前とかはもったいない気もするがしょうがない…)
今年は日本最北@稚内と松江がどうなるか
そういえば公認大会じゃないと公認コースと認定しないと変更あったんだな
()カッコは規定変更前に公認取得が残っているやつか
飯坂みたいに公認自体の取得を止めるケースもあるって事か
出勤してくるノシ
北海道 洞爺湖 函館 北海道 別海
青森
岩手 北上 奥州きらめき
秋田 田沢湖
宮城 東北みやぎ復興
山形 長井
福島 いわき <飯坂・茂庭っ湖>
茨城 水戸 つくば 勝田 かすみがうら (古河)
栃木 大田原 (はが路)
群馬 ぐんま 前橋・渋川 榛名湖
埼玉 さいたま国際
千葉 佐倉 <館山若潮>
東京 東京 板橋City
神奈川 <湘南国際> <横浜>
山梨 富士山
新潟 柏崎 新潟シティ 新潟県選手権 しばた女子♀
長野 松本 長野 大町アルプス
静岡 静岡 (しまだ大井川) <袋井クラウンメロン>
愛知 名古屋♀
岐阜 いびがわ
富山 富山 黒部名水
石川 金沢 能登和倉
福井
滋賀 びわ湖 あいの土山
三重
京都 京都 福知山
奈良 奈良
和歌山 紀州口熊野
大阪 大阪 泉州国際 大阪国際♀
兵庫 神戸 篠山 加古川 姫路城
鳥取 鳥取
岡山 おかやま
島根
広島
山口 防府 下関海響
香川
徳島 海部川 とくしま
愛媛 愛媛
高知 高知龍馬
福岡 福岡 福岡国際 北九州 <筑後川>
佐賀 さが桜
長崎
大分 別府大分 仏の里くにさきとみくじ
宮崎 延岡西日本 青島太平洋
熊本 熊本城
鹿児島 鹿児島 いぶすき 出水ツル <ヨロン>
沖縄 NAHA おきなわ <久米島> レースと旅行は別で良いな俺は。
旅行では、雰囲気のよい旅館で夕食を楽しんで温泉につかりノンビリしたい。
レースと一緒にすると精神的にも落ち着かないし、レース後に1泊したとしてもアイシングし無きゃとかでゆっくり風呂にも入れないし。 >>238
奥州は公認コースだが
公認大会ではない。 レースと旅行をいっしょにすると酒が飲めないのが痛いな
旅行するならほろ酔い位にはなりたいけどレース前後は飲む余裕無い 2,3年経つと増減やら改名やらあるからメンテが大変そうだな >>244
細かいこと言うと
埼玉国際 ×
さいたま国際 ○
以前、自分も間違えてさいたま市のヤツに怒られた 新宿ハーフを走った人
公式サイトの参加者アンケートに意見や感想を回答しましょう
今月末が期限ですよ リストアップされた方、お疲れ様
すごく役立つので助かります 充実してるのは茨城と兵庫かな
あと隣県も含めて豊富な福岡あたりかな 今は新設大会でコースだけ公認は無いって言ってなかったっけ >>250
さいたま新都心
さいたまスーパーアリーナ
埼玉スタジアム2002
埼玉県外の人にとっては紛らわしいな
ついでに言えば、埼玉スタジアム2○○2が正しいが定着していない >>246
同感。前日は歩きたくないし早く休むし、レース後はアイシングやケア。
観光する時間ない レース後は消耗してしまって観光どころではないなあ、俺は
家まで帰りつくのに必死だわ >>256
仕事のトラブル対応で練習どころじゃなかっただろうに自己ベストすごいわ 初サブ3した時は帰りの横断歩道で齢百歳くらいのおじいちゃんにぶっちぎられたけど、最近はレース後
でも同行してくれた家族の観光に付き合うくらいはできるようになってきた(※但し登山は除く)。
でも左膝が給水のポカリでベットベトなまま行動するのはとてもきもちわるい。 翌日は階段が鬼門だけど、15kmくらいなら普通に歩いて観光できる
火曜ならもう小走りもok 俺は昨日一応サブスリーして
今日は朝ジョグ3kmと観光15km歩き
階段と走りはキツイけど歩きは問題ない
休み取るなら金曜日か月曜日どちらが良いかは考え所 線引きしたので記載されなかった大会
青森 弘前・白神アップル
埼玉 彩湖
千葉 アクアライン
東京 喜多
静岡 掛川新茶
大阪 淀川市民 淀川寛平
広島 呉とびしま 広島ベイ
長崎 五島つばき
など
何でランキング対象じゃないんだ?というのもあるが >>269
ランネットへのお布施(検定料)をけちったから 弘前なんかは雰囲気的には公認大会っぽいんだけどなー サブ3ランナーをキロ3分台でぶっちぎる100歳のジジイか
化けモンだな 遠征したら絶対休み取って観光する
旅費かけたのに走るだけじゃもったいないな この前シドニーマラソン走った後、次の日のフライトまで時間あったから
郊外の世界遺産の山登ってきた。そこまでキツイ道ではなかったけど結構いける。
ツアー一緒だったおじいちゃんとかも登ってたし。 サブ3で走ったときはダメージが少なくて筋肉痛もない
それは走り込みができているからだよ
走り終わった後は普通に風俗行くし食べ歩き観光しながら帰るな
風俗いくときは1泊余分に取るね 大会出て走ったら太ももの前が筋肉痛。大会出るたびになるんだけどお尻の筋肉やハムストリングスが使えてないのかな?どうやったら太ももの前の筋肉痛なくせますかね?ラン歴4年です >>276
俺も最初そう思ってたけど何回も同じとこのレースだと観光も飽きてくる
結局翌日はぱちんこが一番しっくりくる結論に落ち着いたよ
ラン歴10年 ジョグ速は勝手にまとめて私腹を肥やしやがって気にいらねぇわ >>279
28日の大阪国際女子マラソンで初優勝を飾り、
20年東京五輪の代表選考会への出場権を得た
松田瑞生(22=ダイハツ)が一夜明けた29日、
大阪市内のホテルで記者会見し
「体がバキバキです。(TV出演などで)睡眠取れてない。全然寝られてないんです…」
と早くも優勝者としての洗礼を浴びたことを明かした。
走り込めてない松田 >>283
腰が落ちて骨盤後傾ですか。いろいろ意識したりしてるけどどうやったらできるんだろ。走ってるときに鏡とか見た感じだと落ちてる気がしなくて。 >>288
前側で吊り上げるのではなく、
お尻とハムで持ち上げる様に意識するだけでも結構違う >>288
ヘソから出るビームが2m先の地面に当たるように走る 松田のフォームって独特だよね
トラックっぽくパワフルだけど脚は意外にあがってなくて、省エネにも見える 野口も言ってたけど、松田は足を使ってなくて腹筋で引き上げてるからね
上体の動きの勢いで脚を回してる感じ
あれだと大きな失速はない 効率悪そうな走りに見えるけど、そうなんだ。パワフルだけどもったいない走りだと勝手に思ってた。 >>292
長距離って腹筋使うんだよな
松田のあの腹筋見たら自分も鍛えなきゃと思ったけど何もやってない 上体起こしは腰に悪いから避けたいんだが
カールアップって腹筋割れるのかな 新入生が入ると高校部活でつけさせられた腹筋を落とさせるって言ってたな
腹筋の重さが負担になるレベルでの話だが >>289、>>290
ありがとうございます。あしをお尻の筋肉とハムストリングスで持ち上げる意識ですか。慣れるまでやってみます。
おへそからのビーム。。これもやってみます。あとはミズノの5000ってタイツ買いました。骨盤前傾になるとかで… 寒さのあまり
ユニクロのフリースきて
ジョグしてます。 情け―な
走ってりゃ体温で暖かくなるだろ
俺なんて何も着てないで走ってるよ 夏とか露出狂の類の奴いるよな
俺ん所は褌一丁で走ってる変態知ってる ショーパンで筋肉見せびらかせながら走ってるのがいるわ 去年は忍者ブームでただ腕振らないランナー続出。
腹筋腹筋言って腹直筋ばっか鍛える市民ランナーが増えそうだ。 >>307
楽できる方向には流行るが、辛い方向には流行らないと思われ >>296
効率よく走るには体幹のインナーマッスルを使わないといけないけど
腹筋があると腹筋を使ってしまってインナーマッスルを使わなくなるから
あえて腹筋は鍛えず体幹トレをやるって言ってたな 腹筋運動で使うような表面層の筋肉ってそんなに使わないからな
松田は女子だから珍しいってだけで男子なんか腹筋バカいくらでもいるからな 土日、雨風ある春の嵐らしいじゃん
レースある人、健闘を祈る 終盤腹筋攣りそうになることあるから、多少鍛えた方が良いんだろうけど、筋トレ嫌いなんだよねー
走るための筋肉は走って鍛える
と自分に言い訳してる 練習の終わりごろに腹筋に張りを感じたら
今日もいい練習できたな、としみじみする >>234を見て
愛知はなんとかならんのか。地域の人口や経済力、東西からの
アクセスの良さを考えたら、名古屋♀一つってのはおかしいだろう。 >>315
ラグーナでやるとか豊田マラソンをフル化するとか
噂は何回かあったけど、全部実現せんね おもてなしバニーガール隊つきの名古屋♂を開催するしかないな >>315
名古屋はぱちんことSKEの聖地だからそれでいいんだよ 山中教授、カテ4だったのか。
PCの前に待機してクリック合戦に参加していたんだな 名古屋には階段や一部未舗装の所がありる河川敷を走るアドベンチャーマラソンがある。
主催者は、将来的に全国区の市民マラソン大会にすることを目指してるらしいが。 名古屋はウィメンズが市民ランナー向けにあるから。
さすがに長時間街中貸切りマラソンを年二回はできないんだろうね。 >>320
言うほど合戦じゃなかったけどね
カテ4枠増員してたし
開始30分以内に手続きすれば間に合う感じ >>325
男女混走にして女子のみティファニーあげりゃいいだけだと思うんだが。もちろん料金は男子を安くして。 >>331
今年の名古屋シティハーフの参加費の信じられない程の大幅値上げを見ると、完全にメインの♀の事しか考えてない状況見れば安くなんて絶対無理
アドマラは論外。
豊田マラソンのフル化無理なのは、車社会の理由がまず一番だが、そもそもフルにしてもコースに全く魅力が無い。 >>332
どれくらい値上げなの?
男子ハーフはティファニーの養分かよw >>335
ハーフは1900円値上げの7500円ですよ
こんなに高いハーフの大会って他にあるのかなぁ? >>331
女子マラソン世界最大というギネスを誇ってるのでやすやすと捨てるとは思えん 豊田も豊橋も「しまだ大井川」みたいに河川敷整備すれば
フルやれそうなんだけどな。豊橋は河川敷から海沿いの
工場地帯を回らせてもいい。
コース単調で応援も少ないかもしれんが、贅沢は言わない。 >>338
キンメマラソン。
エントリー代6,000円
駐車場500円
ゼッケン事前送付500円
合計 7,000円 大会でばったり知り合いにあうとややめんどくさいよな 今週末のいわき、天気は何とかもちそうだか、気温と風は心配だな。 >>335
名古屋はシティの赤字が酷くて、ナイキはシティ廃止を継続の条件にしたんだけど
市は市民体育大会の建て前があるから、シティを廃止を飲めなかったんだよ
それでナイキが降りて、ニューバランスが新しいスポンサーになった。
で、せめてもの穴埋めに値上げしたんだろうな。 >>349
春の嵐らしいから、2年前のかすみがうらじゃない? >>350
スポンサーがそこまで口出すとは驚いた
女子バレーだけに広告出してる財宝みたいに、ウィメンズだけに広告ってわけにもいかないんだろうし、難しいな >>350
名古屋シティは赤字なのか…
どこにそんなに金使うんだ?
コースは♀と一緒だしゴールは単なる公園だし、
エイドはハーフまでは水分しかないし参加賞はダサいTシャツのみ…
ハーフやクォーターの参加費の大部分は♀の為だろ… 公認レースは陸連から補助金が降りるのと、テレビ中継する放映権料(数千万)が大きい
ゼッケンスポンサーの価格も高く付けられる
名古屋ウィメンズもそれがなきゃ赤字だけど補填できる >>351
春の嵐ってこんな早いんだっけ?
俺の場合、かすみがうらじゃなくて同日の長野で暴風を経験した。
結構しんどかったな。 あの年の長野はスタートゲート撤去してたな
昨年のいわきも風は強かった
今年も天気予報を見る度に風速が増してる
気温と併せて服装に迷うとこだな >>356
朝の天気予報で言ってた
春の嵐で気温高くなるとか
修造が日本に帰って来たからなー 11万出せばほぼ確実に出られる東京マラソンがあるじゃないか 青梅マラソンのコース伸ばして42.195km部門作ろうぜ >>362
折り返し地点を追加するだけだから大丈夫じゃね
>>363
軍畑の坂みたいなのが2、3追加されるだけだからセーフ さて横浜どうしたものか
あらためて15000は高えし機嫌短すぎるしムカついてきた >>367
あってもいいけどあのプロファイルじゃタイム出ないし30kmメインのままバリエーションとして設定されるのが関の山じゃないの ランニングの最後に、流し取り入れるとそれなりに効果あるの? >>376
可動域が大きくなることとで、それまでの動きでは流れにくくつまりたまっていたものが流れる、
速度上昇への対応で循環が強まって老廃物を流すという効果がありそうだよね 57歳155pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク
しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか?
56歳のジジイが虚しくないんですか?
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
孤独なのか? 行田市の大会なんだが今年から「陸王杯」を名乗ってるw
>この大ヒット小説『陸王』は、ここ行田市が舞台であることから、
>本大会を『陸王杯』と名付けることになりました。
だってさ。すがすがしい便乗だ。 流しで肉離れ起こした事があって、それ以来ちょっと怖い 冬場はダッシュするとハムストリングの肉離れしやすい >>383
ランニング足袋限定大会にするなら支持するが・・・ 絶対ではないが、vo2maxが47→44と下がってる
11月のフルは47、来週は44でフルか。
タイム下がりそう・・ 流しで肉離れってどんだけ飛ばしてんだ…インターバルじゃねえんだから体が動くように動かす位でいいんだよあんなの >>385 これ。
http://tekken-marathon.jp/
>>386
普通そっちを考えるよなw
「稲荷山古墳+鉄剣」はそう言えば聞いたことがあるような、
無いような…。 >>391
387ではないが、流しペースで走っていて路地から飛び出してきた人がいて
急ブレーキをかけたらやっちゃったことがあるよ。 衝突を回避すべき注意義務はランナー側にあるから、ケガしても文句は言えねぇな。 >>383
その効果かどうかわからんが、エントリー数は去年に比べて伸びてるらしいな。 >>386
それだと「こんなマラソン大会は嫌だ」を考える オールスポーツコミュニティ
臨場感ないしアングル良くないから200円くらいにして欲しい。
あれであの値段はない >>400
しかも写真似たのしかないしつまらない
なにがプロなのか 今年は無理だけど、
東京マラソンの参加費10,800円(¯―¯٥) MCCぜんぜん更新されないじゃん 勝田公式には1週間後には〜と書いてあるが 糞かよ >>401
プロだけど単独では食っていけない写真家もどきと
個別契約しているだけだし いわき到着
昨年よりは風が弱いが、はたして明日はどうなるか
しかし暖かいな 俺もいわき着いたけど、風が強いと思ってしまった。
これでも弱いのか。 昨年は前日が暴風だった
明日はスタート後から徐々に西風が強まるらしい
30km過ぎの登りのところで正面から食らう形になるのかな
https://i.imgur.com/XVL7zru.png >>406
そのすぐ後に3と4入力間違いって書いてない? 俺がいわき走った時はほぼ無風だったよ
2013年だったかな
3時間12分
その2ヶ月後の大雨かすみがうらでサブスリー
あの頃はよかったのう 市民マラソン参加するとき年齢の鯖を読むランナーっているのかな?
例えば5歳ぐらい若く 公認レースでは身分証必要だから無理だけどね
ローカルでも年齢別で順位分けられるからダメだと思われ そっちは好きにすればいいが
逆鯖読んで年代別入賞狙うやつがいたら問題だな >>415-416
ありがとうございます
年齢の鯖を読むことが難しいようですね
ちなみに、
このマラソンクラブの大会データで知人らしき人を発見しましたもので
http://www.t-njsf.net/tokyo-rc/ お前ら今まで仕事でやらかしとか、歴代最悪のとんでもない失態とかある?
あれば是非聞かせて欲しい。 たったさっき早朝30k走してきたんだけどこの時間で今シーズンベストのコンディションだった
走ってて心地よい気温、無風でキロ4で押せたわ
今日は昼間は暖かくなるだろうな。レースの人はがんばって〜 いわき競技場着
気温は上がりそうだけど風が強そうなんで暑いか寒いか微妙なところ >>419
例えば、長年掲示板のたくさんのスレを荒らしてる奴が
SNSのアカがバレたとか >>419
大したことではないけど、おいらの大失態事案をひとつ
レース当日の朝、宿泊していたホテルで排便した後、
残便感があったのでウォシュレットを「強」にして直腸内を洗浄
スッキリして身支度を整え、いざ会場へ
荷物預けの前に臀部付近に違和感が
ランパンに手を入れて違和感があった付近を触った指を見ると、
指先には黄金色のう◯こが....
幸いインナーだけでランパンまで染み出していない模様
慌てて全てのティシュを使い切り汚物を拭き取ってスタートラインについた
どうやらウォシュレットで腸内に入った水が、オナラと共に実弾を伴って肛門から排出されたらしい
教訓:レース当日朝のウォシュレットには注意、水圧は弱で
レース結果?公認レースで初めてサブ3.5を達成しました、ハイ
出走予定で当日DNSだった連れからは、しばらくの間「う◯こ垂れ」と笑われました >>419
替え玉代走をブログにドヤうpしてぶっ叩かれて大炎上とか >>419
前の人に似てるが、レース中にどうしようもなくうんこがしたくなったがトイレがない。
やっとトイレに着いたがパンツを下ろす直前に間に合わなかった。
インナーだけトイレに棄ててレース続行。 >>419
数々の世界記録を叩き出した最速の50代爺さんのブログ
息子に見つかり逃亡 フルじゃないけど
ウルトラならウンコ漏らしたことある
屁したつもりがな 嫁を抱こうとパンツの中に指を入れたらナプキン装着してた LSDしてたらいつの間にか幼児が後ろにくっついて走っていて通報されそうになった いわき、完走。
大会自体はすごくいい大会だが、コースのクセがすごい。。こりゃ、タイムは望めないレースだ。
中間地点のマリンタワーの坂は心折れるな。 >>434
お疲れ様。
今日は寒かったんじゃないの。 いわき、運営は素晴らしかったし、途中の景色もサイコーだった
気温は程よかったけど、風が強くてやや寒かった
この風がデフォルトなら自己ベストを狙う大会ではないかも いわき、俺は序盤軽く汗が出てきて今日は暑いかなと思ってたら、後半は丁度良い風が吹いて丁度よかったよ。 いわきは今年こそまじでサンシャインマラソンだったから最高、なにひとつ文句ないです
なお自己記録 >>439
わざわざそれを5ちゃんで書く必要ある? >>435
ありがとう。気温は暑すぎず寒すぎずで、いわきにしては好条件だった。俺の能力が足りなかっただけだった。 いわき、マリンタワーと後半のアップダウンにやられた。こんなに足止まったの初めて…
今までが平坦なレースしか出てないから、経験の差もあるかな。良い経験になりました。
景色も良くて、素晴らしい大会でした。 >>441
だからわざわざ5ちゃんで書く必要があるのか?
素敵な正義感だな 砂埃に紛れた汚染物質を肺に目一杯吸い込み体内で濾過 体を張った復興支援お疲れ様でした >>445
da~ka~ra~、それを5チャンで書く必要ある?
わざわざIDを変えてまでして 放射脳の人ってどんなに言い返しても客観的なデータ示しても隠ぺい隠ぺいで受けつけない脳みそだからもう死ぬまでほっとくしかない ほんとそう。もっと福島産のモノを食べて復興を促すべき 俺は食べないけど >>449
そういうちっぽけな正義感を主張するために
なんでいちいちIDを替える必要があるの?
正しいことを言ってる自信があるなら
もっと堂々と主張すれば良いのに 風評被害ってのは、そう簡単には拭えない
ちっぽけな正義感とか言う奴こそ、米も魚も肉も果物も、全ての飲食物を福島産にして 復興を支援すべき 俺は内部被曝が恐いから食べないけど >>452
da~ka~ra~
なんでそれを5ちゃんの
なおかつ市民マラソンのスレで主張する必要があるのかって聞いてんの?
承認要求?
オマエの周りにはオマエの話を聞いてくれる人がいないのか? 放射脳じゃなくてもほっとくしかない人っているんだね >>456
死ぬまでほっとくしかないんじゃなかったのか?
ホントは気になって気になってしょーがないから
そうやって再登場してるんだろw >>457
今日、いわきマラソンを走ってきた人たちの書き込みに対して
嫌らしいヤジを書き連ねるクズどもを窘めてやったんだよ
オマエにガタガタ文句言われる筋合いはない サブ4レベルのランナーで、フルマラソンの前半より後半の方が10分以上遅くなる人っているもんなの?
自分は3時間24分が最高なんだが、
10 44分37秒
20 46分27秒 1:31:04
30 49分17秒 2:20:21
40 53分01秒 3:13:22
だった。 >>462
こりゃ明らかにスタミナ切れだろう。
序盤をもう少し抑えればいくらか落ち込みもなくなるかもしれないが
スタミナアップの練習をした方がいいと思う。
自分も先日のフルで中盤以降で同じくらい失速したけれど
原因は肉離れだった。
肉離れなら痛みを伴うから原因は自分でもはっきりわかる。
スタミナ切れ以外で思いつく原因はある? ハーフ1時間28分だと、フルの場合キロ何分で押していくべき?
後半の失速を恐れていつも4分35ぐらいになってしまう 前半のハーフを1時間35分で突っ込んだときも1時間40分に抑えたときも後半は2時間かかるからいつまでもサブ3.5できないんだが。 足痛めたのでテーピングして走ろうと思うんですが気をつけることってありますか? >>464
丁度ハーフ88分で走った年の初フルは4:25/kmで押して3時間12分くらいでまとめた。 軽井沢ハーフってタイムスケジュール的に前泊必須ですか?
始発だと着くのが7:30位だから微妙な感じがして
前泊ありきだと配偶者からの許可が出ない可能性が… ブログでも検索した方が早いぞ
始発で参加したやつのブログがいくつかある >>469
始発だったら全然余裕でしょ。スタート地点も軽井沢の駅から歩いていけるくらい近いし。 >>464
過去にハーフ通過が1時間29分が2回あったが、どっちも3時間7分でゴール
キロ平均4分27秒だった >>469
去年始発で行ったけど
充分間に合ったよ、日帰りだったけど
帰りはアウトレットで買い物もできたし 軽井沢情報ありがとうございます!
2歳児がいるんで地方遠征は夢のまた夢だったんですけど始発でいけるならいけそうな気がします 一緒に行けないのに一緒に行けよじゃ回答にならんだろ >>475
子供と遊んでやれよ
ランニングなんて子供が大きくなってからやれ 普段物凄く子供と遊んでやってる方に一票、休日1日くらい旦那に任せりゃーいいのよ お前ら子供いねーの?こんな寒い時期に2歳の子供連れてマラソンの応援なんてさせて、風邪、インフルエンザなんて発症したらどうすんだよ?2歳じゃ歩いて移動できる距離も短いわ、何やかんや手前かかるし。
春〜梅雨前の過ごしやすい寒くない時期なら、2歳児つれてっても楽しく過ごせると思うがな。 >>485
一緒に行けばいいじゃんと連呼しといていきなり賢者タイムかよ 独身でマラソン趣味の孤独な爺の集まりだな ここは 世間を知らなすぎる ま 子供を育ててナンボだからね
子供を育てたこと無い奴は 糞だよね >>491
ん?俺はわからないけど子育てなんて人間の生きる目的だろ??本能的に >>487
とやま清流?
洞爺湖?
>>492
それが人間の目的だよな
子供2人以上、成人まで育てりゃ目標達成だ
余興はそのあとだ。ランニングも例外じゃない 独身孤独ランナーなんて、家族子持ちの気持ちなんて解らないものさ
走るのも一人、飯食うのも一人、寝るのも一人、何するにも一人、死んで行くときも一人
自分の子孫残せない奴は、生物学的には欠陥があるか、弱く出淘汰されるべき個体
走るのなんか辞めて 糞して寝ていた方が良くね? マラソンシーズン後半だけど、シーズン後の4月頃から、どんな練習する?
自分はハーフ以下のロードレース入れてく予定。 トラックでスピード練習
ショートインターバルとかオフシーズンでもなきゃなかなかやる気しないからな 日本は広いですね
こちら北海道は4月からマラソンシーズンが開幕です 同じくスピード強化に努めるつもり
気候としてもロング走には厳しくなっていくし、インターバル走や10km程度のペース走中心かな 毎年「頑張りすぎたから今シーズンは全オフだわ、軽いジョギングだけでリフレッシュしよう毎年続かんよ」と4月頭には思うんだけど、
いつの間にか陸協登録してて、東京マラソン他申し込んで、当選したらガチ準備してしまってる… 寒いより暑い方が好きだからこれから練習的にはシーズンインだわ
真冬より真夏のほうが走ってて気持ちいいね >>507
冬気温低いから走りやすいだろうなと思ってたら寒すぎた >>508
今年が初冬ランなら、今年は異状に寒いから
例年はもっと走りやすい 寒すぎるくらいがちょうど良い 馬鹿の一つ覚えのウェア類を見直せば 服装で調整できるレベルだろ 初心者共が 1500までなら暑い方がいいけど、5000以上は寒い方がいいな。
風は、同じくらいのランナーの中ではさほど苦にならない方だと思う。
むしろ体が冷却されて良いと思うことも。
……とはいえ、一昨日の延岡西日本は風が強すぎた。何なのあの向かい風…… >>510
寒過ぎる気温とか走ったことないだろ
マイナス15度くらいで走ってから言ってくれ
この初心者野郎 北海道マラソンてどれくらいで〆切になるの?
普段開始日に速攻で申し込んでるけど、今回は申込開始日にNETできる環境にないもんで。 昨年は8日目に定員になった。
焦らなくても大丈夫。 >>512
-15℃が事前に分かってれば対策するさ。
川内君の『マーシュフィールドニューイヤーマラソン』の記事みたか?太陽の国在住の彼ですら、そこに住んで無くても対策は出来るのだよ 考える力が有ればね? お前は無さそうで何よりだわww 無能のカスが チンカス同士仲良くしろよwwwwwwwwwwwwww 個人的にマイナス5度位までなら覚悟要らないけどマイナス10度を下回るといくら重装備しようがキツい
おとなしくジム言ってサイクルマシン漕ごうかなって気になる 今週のおきなわマラソン気温23度予報か…地元と気温差20度くらいあるから厳しくなるな 気温下がると喉がな…
チューブバンダナとかバラクラバでは足りないがスポーツマスクだと息苦しいしどうしたもんかと >>497
富士登山競走に向けてスイッチ入れ替え
ロードは登りメイン
ひたすらトレイル みんなありがとう。参考になりました。
自分も峠ランとかクロカンとか、今までやった事ない練習に挑戦してみます。 住んでるとこがド平野すぎて峠とかクロカンとかやってみたいけど移動時間考えるとその分走った方がいいと思ってしまってなかなかやれない… 北海道で毎朝およそ-10度前後の中走ってるけど
体は寒いのに汗はしっかりかくんだよね
かなりの量の汗かくからファイントラックのスキンメッシュみたいのとか
吸湿速乾系のものもほとんど無意味
汗冷えしてとても寒い
2時間以上走ると汗冷えで体はブルブル、歯はガチガチ言い出す >>527
着替えようにシャツ2枚くらい持って走ったら? >>526
は?エントリーは3月なんだが
4月頃からどんな練習という質問だろ
参加権ないからってひがむなよ
ウスノロ鈍足うんこごみくず >>529
は?山頂3時間台で完走してるけど?カスは黙ってろww >>528
スキーに行くときなら、タオルの真ん中に穴あけて
それを頭からかぶって、汗かいたらタオルを取り替えるってのが
雪国の子供の常識だけど
ジョギングでそこまで用意して荷物もって走るのは面倒に思ってしまうな >>529
とりあえずその、
ウスノロ鈍足うんこゴミくず
って、いい響きだな。
いつか使わせてもらうよ。 アクアラインマラソンPR大使にオリエンタルラジオの藤森慎吾が就任
要らねえ…。センス悪すぎるだろ運営。どこの代理店に任せてんだ? >>530
俺は富士登山競走のベストはサブ3.5なんだがそれより速ければ俺がウスノロ鈍足うんこごみくずになってやるよ
その代わり遅ければやっぱりお前がウスノロ鈍足うんこごみくずな ウスノロ鈍足ごみくずうんこ のほうが響きが良いと思う サブ3できてないランナーは全員ウスノロ鈍足でよくね?ただし、ごみくずうんこな人格かどうかは人によるってことで。
あ、俺はサブ3できてないからウスノロ鈍足だわ 今年の冬は走行距離が伸びなくて、あんなにハマった趣味もそろそろ飽きてきたのかなあなんて思い始めてたんだけど、今週になって元のペースに戻りつつある。
どうやら寒くて外に出るのが嫌だっただけのようだw 毎月300キロ目標なんだけど、今月28日までしかないの忘れてた
まだ129キロ、やばい 毎月200が目標で現在70の俺がきましたよ
平日あまり走れないし10kmのレースと東京があるから難しい・・・ いいじゃねーか290キロでいい
そのかわり3月は31日あるから
310キロは走れば良い >>550
富士登山でサブスリーだと入賞するはずなんだが
なんとも嘘臭い そもそも >>530 は最初3時間台と言っておきながら、後からサブ3.5より速いと訂正してる時点で嘘確定だろ そもそも3時間台との発言を受けてサブ3.5が出てくるコチラこそ嘘確定 記録証晒せカス >>555
どっちも嘘つきだな
あんた→サブ3.5より速い
もう一人→サブ3.5
実は二人ともDNFに一票
はい次〜 明日の朝までに完走証アップしてみろよ
名前とゼッケンは隠してOK
あと、サブ3.5なり断定できれば端数など細かい数値は隠してOK
これは本人特定を避ける配慮
ただし、この書き込みを受けてのアップ証明として、完走証の横に本日の日付が分かる物を並べて撮影だ
(新聞の日付部分の切り抜きとかコンビニのレシートなど)
明日の朝までにアップなければ嘘確定な
はいスタート >>557
はい次〜 とか言ってからの煽りかよ?
お前、頭にウジ湧いてるぞ 悪いこと言わないから 糞して布団から出てくるなよ わかったな! >>559
お前、耳からウジ出てきてるぞ?大丈夫か? >>558
最初そう思ったんだけど、二人とも嘘だろうからこうしたほうが面白いと思った
どうせ二人とも明日の朝まで何もせずに自滅だよ >>561
お前、耳からウジ出てきてるぞ?大丈夫か? 煽ってる奴がサブ3.5言い出した奴っぽいねw 自演が酷いわ なんか、年を取ると子供に戻っていくらしいが、こういうことか。 >>565
お前がサブ3.5なんだろうがww バレてるよw >>571,572
お前ら仲がいいな
ケコーンしろよ >>579
さて特定作業に取り掛かろうか 震えて待ってろw >>530
はよ貼れよ鈍足
>>582
どんと来い もう期限も過ぎたし
530は嘘確定だね
絡んで自滅とはかっこわるー
PCの前で顔赤くしてる姿が目に浮かぶわ ちょっと楽しみにしてたら530は逃亡かw
警備員の仕事が忙しいのか? >>579は、良く出したものだ、よほど530に怒り心頭だったのか
579の記録は、100位以内だから、かなりいいね
また、20分台は50人いるから特定は無理だろう
富士登山完走(4時間半)はグランドスラムの一つだけどランク落ちだね
松本翔がトップで2:46分、フルベストの30分落ちだ
してみると、4:30の完走はフルだと3.5付近になるのかな
これからすると579のフルベストは、2:45前後かな?どう? 青梅って車で行った場合コインパーキングとか会場近くにありますか?無難に電車のがいいでしょうか? 河辺駅周辺は大会のため車じゃ身動きが取れない
電車で無理なく行ける場所なら電車で行くのおすすめ 青梅マラソン相当混雑するようですが、何時間前に着くのがおススメですか?
あんまり早く着いても寒そうなんで…。 スタート時間遅いから、色んな店が開いてるよ!
東急とか西友とか皆さんゼッケン付けたままウロウロ(笑)
100均あるから色々買えるのもスタート遅いからこそ 受付を前日に済ませるなら到着自体は一時間前でも別に問題ない そんな雰囲気なんですね。
当日受付なんで9時半頃着くように出ますわ。 初マラソンで東京マラソン3時間で申請したけど
2017年8月から毎月80キロ以下で3時間いける?
先週ラップ計ったら20kmを5分/1kmだった
本番パワーでなんとかならないかな >>597
4時間の間違いだろ?
3時間は無理です 貴方が過去に陸上部(長距離)経験者で、いま20代前半だったら微レ存 無理かあ
いま23で15まではサッカーやってた
それ以降はニートになって2017年6月からすき家でバイト始めた ちなみにいま1000mは4:02で
中学の時は1500mで4:47だった
準備期間1年くらいないと無理か そりゃ関係あるだろ
勤務中の15時間は走れないんだから >>601
練習しなさすぎって突っ込まれそうだから
すき家って未だにワンオペあるからやばいよね
休憩なしで20時から9時まで仕事させるからね >>600
相当うまくいったとして3時間45分といったところでしょうな。常識で考えると4時間きれるか微妙なところだけどな。 距離走ってないなら25kmか30kmで足動かなくなる本当に
根性があって止まらずに走れればサブ4くらいにはなるだろうが、ニートになるようじゃ期待薄 23でフルマラソンに出ようと決意しただけでも意識の高さを伺えるけどな 3カ月の練習でサブ3.5達成した俺みたいな人間もいるから希望もっていいぞ。 >>602
サブ3ってだいたいキロ4分15秒くらいだから全力に近いペースで42キロを走ればいいだけだから
1年でサブ3いけたらすごいと思うけど多分無理だと思うわ このいかにもジョグ速に転載されそうな感じがたまらないですね >>602
純真無垢で憎めない人だな
3時間45分ぐらいは狙えるから楽しんできて
3時間はとても無理だけど、そのタイムでも十分すぎるほどすごいことだからね 私はフル未経験で12月9日のさいたま国際で初フルと思って練習していたのですが、アクアラインマラソンが開催されると聞き参加してみたくなりました
あくまでもさいたま国際が本番で10月21日にアクアラインを走るのはコンディション的に問題ないでしょうか
フル未経験なのでダメージがどれくらい残るのか不安です
走歴は体型維持目的で月間走行距離40km未満を4年ほど、昨年11月からは月150kmほどを続けています >>589
フルは一応サブスリーだけどそこまで速くない
もともと登りは苦手じゃないので坂が多いコースでも目立ったタイム落ちは発生しないから登山競走は相性いいのかも
>>350 よ俺は優しいから今日1日だけ待ってやる。はよ貼れ
貼らないなら二度とここへは来るな
大嘘つきめ ↑アンカー間違い
>>530
が嘘つき鈍足へのレス >>613
自分も練習量が同じくらい( レース前4ヶ月間150km程で最長練習距離が10km)で初フル。
その時は筋肉痛が1週間、疲労が完全に抜けるのが約3週間くらいでした。
ただし練習距離が短かったせいかレースは25km以降は失速( 休んでは走っての繰り返し)で前半87分後半115分と散々でした。
なので本番までにロング走することをお勧めします。 最長練習距離が10キロなら20キロくらいでもう足動かなくなるだろう >>613
それだけ間隔が空けば問題ないと思うが、本番レースが後って言うのが気になるな。
アクアライン走った後は恐らく2、3週間はまともな練習ができないと思うし、その流れでさいたまに突入するのはどうかと思うな。
ま、本番と言ってもガチガチにタイムを狙う訳じゃなければ気にする必要はないが。 今回、多忙と怪我と出張で自宅不在などが続き、初めて青梅の要項開けたけど
Qちゃん来ないことにショックでさらに意気消沈
おとなしく3時間切りくらいでのんびり行きます Qちゃんはオリンピックのレポーターで
平昌に行ってるんやろうな ロッキーおじさんもいないだろうし。
あの二俣尾の坂は辛いよなぁ
さっき自分のウォークマンにロッキーのテーマ入れちゃったよ。 >>626
ロッキーおじさん居ないのかぁ
ちょっと寂しいな >>620
ハーフまではキロ4分5イーブンでハーフを通過して25キロまでは徐々にペースダウン( 4分15)。
そこで心折れて止まり、歩いては走っての繰り返しでなんとかゴールという感じです。 >>627
ホントにやるのか
愛知は男が出られるフルマラソン少ないからいいかもね 色々なご意見助かります!
前向きに検討したいとおもいます フルマラソン当日や前夜って、パスタよりもうどんの方がエネルギー源としては適してない? >>628
勝田にはいなかった。つくばで引退って聞いてたけど、ちょっと期待しちゃってたから余計にね。
でも勝田寒くて、いつもおじさんいる辺りは雪降って来たから体調崩したら気の毒だから良かったのかな、とか色々思う自分がいた。 飲食最強ブラック和民ならメンタルだけでサブ3できる >>639
ゼッケン番号でブロック分けしてるがみんな割と無視してる(最近はちょっと厳しくなった)
それでもスタート数分で分で自分より後ろのゼッケンを追い抜くとか珍しくないのでびっくりしない事 >>629
似たような感じだ
15キロくらいまで同じくらいのペースでそこから失速してハーフ通過90分
そこからどんどん落ちて後半は110分
練習は一応30キロ走はしたけど怪我で前月100キロも走ってなかった >>642
自分は高校まで陸上部でキロ4分くらいならいくらでも走れるというイメージがありました。
実際10年振りに走り始め、事前練習でキロ4分15で10キロを結構余裕で走れたのでサブスリー余裕と思いなめてかかった結果フルの洗礼を浴びました。
25キロ以降は残りの距離に絶望しながら走っては歩いてでした。 明日は青梅なんだけれど
ここのところ体調不良で便秘が続いているんだよな。
この一週間は人差し指分もでればいい方
体重も増えているし、記録更新はあきらめました。
参加する皆さんはがんばってね。 >>645
なんで、ビンクの小粒にお願いしようとしない?。
諦めたら終了よ? >>645
いいじゃん
こっちは走り出すと10分もしないうちに必ず便意が来て困るぜ 走った翌日は水分補給が不十分なせいかカチカチのウンコしか出ない 俺は慢性便秘なのでいつも前日に便秘薬飲むよ。
お腹空っぽで走ると楽だわ^^ >>530 はゴミ確定
二度とくるなよ腐れナメクジ 今日大会の人がんばりましょう!
自分は青梅走ってきます! わたくしも四年ぶりの青梅
四年ぶりの30kmなんで頑張ります(笑) 雪国から青梅へ
飛行機が欠航になり、夜行バスが一時間半遅れで、やっと新宿から電車に乗った。
2時間切り目指す人は、共に頑張りましょう。 今日、5つもフルマラソン大会あるの?
龍馬
京都
北九州
熊本城
おきなわ
大杉(^-^;) >>659
いま現在、全国で10万人くらいはマラソンを走っているのか
みんな、がんがれー(´▽`)ノ いつも思うのだが、便秘多すぎだろ
個室で踏ん張って列つくるなら諦めろよ 体重を軽くしたいからいつもより多く出そうと粘るんだろうな いや、並ばれてるプレッシャーで出ないんじゃ?
または便秘ってメンタルと関わってる場合もあるから、本当は溜まってないのに出したい気持ちだけあるとかね。
まぁ、迷惑よな。 ちょっと前までは直前にトイレ行っても数キロ走ると必ず激しい便意がきて
トイレに駆け込むとかなりの量の下痢って状態が続いてたな
何度か野グソやもらしたこともあった
過敏性腸症候群でどうしようもなかったな カーボローディングで炭水化物ばっか食ってたら出るものも出ない
野菜もちゃんと食べよう
レース当日朝は起きてすぐ冷水をコップ2杯な
通称びっくり水 青梅なんか警官がやたら沢山居て物々しい感じだったけどなんかあったのかな
でも河辺駅降りてすぐの、歓迎!青梅マラソン〜の看板の前に堂々と車止めんなよ 青梅、あれロッキーおじさん??
音楽はかけてなかったけど二俣尾の坂に「今までありがとう」とか3段階くらいでメッセージ貼ってあったよね?
その近くに佇んでいるおじさん見つけたんだけど、似てた。本人かな? 青梅初参加、25キロで撃沈orz
その後の5キロが長いこと長いこと…。 青梅お疲れ
前日にりんご食ってうんこもりもりだった
食物繊維多くていいんじゃないかと思う >>655
乗った列車がヲタホイホイだったから残念
乗りたいが為にマラソン用に用意した列車だけど
大会そっちのけのキモい軍団が多数占めていたw 彼らはキモオタヒエラルキーでも頂点に君臨するからね 小規模レースで早めに行ったらなんか行列ができてるから珍しいなと思ったら
ゲストのAKB目当てのオタが開場待ちで並んでたことがあった
当然参加費を払っているわけじゃない Twitter実況によると
車内で酒盛りして馬鹿騒ぎしてた連中がいたとかw
マラソン大会用の列車内でwww >>658
10月最終週から大阪移動したから今日が「新・ランナーが1番走る日」なんかね? どうだろう
北海道東北北信越がほぼ丸々休んでるのを考えると
小規模含めて全国的に開催してる秋の方が多いような気もするし
この間リスト作ってた人とか調べてくれないかな
マラ速のネタにされそうだが >>669
やっぱり、そうだった?
ちっさい音量でロッキー流してたが...
お礼し損ねた。 >>679
え、やっぱ流してたんだー
さっき色々調べたら誰かのツイートに
ロッキーおじさん来てた、って出てたから。声かければ良かったな。
全文見たいな。誰か写真撮ってないかなー >>664
最近はどうなんだ?
何か改善策でも講じたのか? 青梅は風は強くなかった?埼玉は昨日今日と強風だった。 おじさんいたね。最初の看板見て、もしかして、って思っていたから嬉しかった。
手をあげたらいつものようにあげ返してくれたよ。
「お疲れ様でした!」って声をかけることができました。
風は復路に入ってすぐにちょっと感じたけれど、その後は特に気にならなかったです。
青梅は不思議なコースで、調子がいいと、行きも帰りもトータル下り基調に感じるんだよね。 青梅は往復どっちも細かくアップダウンが続くからな
インターバルとクレアチンがてきめんに効くレイアウトって感じ クレアチンてサプリメント?どんな効果があるんですか? 怒涛の5週連続フル活動
勝田
別大
いわき
龍馬←昨日ここ
東京
あと一回 >>658
タイム狙うのなら北九州なんだろうけど
いかんせん遠すぎるわ はっはっは
俺なんて2週連続フルでも怒涛の日程と呼んじゃうぞ >>686
タイムは全てベスト更新続きなんだろうな >>690
だめ。
サブスリー1個、他3.5
うんこタイム 奥州きらめきマラソン締切日延長してるけど、
去年が30℃超えでキツかった。
ベストタイムなんて100%無理! 昨日青梅出たけどやっぱ30qとフルじゃ翌日の身体へのダメージ度が全然違うな。
あれくらい手ごたえあるコースキツめの30qくらいが手頃なのかな。 昨日浜松走ったら
ずっとではないけど
あえぎ声みたいな呼吸で
走ってる女性がいて
他のランナーが困惑したり
カップルで笑ってたり色々だったけど
その人たちが総じて
走りに集中できなくなっていて
それが面白かった
それにしても世の中おかしな呼吸する人っているんだな 本人はそれで自身を鼓舞してるのか知らんが周りの迷惑考えたら普通はしないよね レースではないけど、練習で追い込む時には公園であーとかうーとか言ってしまうのでワロエナイ >>698
出玉自己ベスト聞いてみなよ
Qちゃんスマイル付きで食いついて来るよ トップ集団だと最初から息が荒い人多いよ
それだけギリギリで走っていること 俺も30km走のラスト5kmくらいはたぶん鬼の形相でゼェハア言ってるわ
周りの人には申し訳ないんだけど「この練習が成功した瞬間に死んでも良い」くらいの気持ちになっちゃうんだよな 涼しい
コースが平坦
参加ランナー少なめ
私設エイドある
参加費一万円以下
陸連公認
こんな大会無いかな
相当練習積んだからベストタイム出してえ 洞爺湖マラソンは北海道の5月で涼しいし公認だし7000円?だし
そこそこ平坦だな まだわからんけど松江がそれに近い感じになりそうな気がする
長井も天気が当たれば条件に合うんだが、運営が距離を間違うからな >>709
どっかの年からコース変わって起伏有りになったはず 別海マラソン
涼しい、平坦、定員1,300人、鮭一本もらえる
釧路からの送迎あり
今年は10月の3連休中日なので本州の皆様もぜひご検討を >>713
鮭をどうやって持って帰るか。宅配では金かかるし、まさかの機内持ち込みか。 その鮭って確か抽選じゃなかった?
確か当たってから考えるとか >>718
どうじいこじゃなくてとうじいこ( なぜか変換できない)じゃない? >>716
完走賞品らしい
宮古のサーモンハーフは入賞者に鮭一本だったかな >>688
新幹線の駅から最も近いマラソン大会(?)だから遠距離からでも行きやすいのでは >>721
ローカルだけど鹿児島の出水ツルマラソンも新幹線駅から徒歩10分くらいでスタート地点。参加料安くて振る舞いも充実。コースはハードだけどね。 >>718
よう俺
俺は弘前が「ひろさき」という事実を最近知った。
46年間「こうぜん」だと思ってたわ
洞爺湖も5年前に嫁に「どうじいこマラソン行きたい」って言った時に判明 青梅マラソンでの整列割込みが巧妙化してきた。
チェックしている人がいたことはいたんだが
スタート直前になって入ってくる輩は対処できないね。
自分は500番台だったんだが、
スタート直前になって900番台1000番台が続々と割込み
これはモラルの問題とは言えチェックも難しいか
かすみがうらのようにブロックに入るところでチェックするしかないだろうか。 スタートブロックによってゼッケン色分けとかしてないの? はなもものナンバー来た
2枚だと思ってたけど1枚だった
ちなSブロック >>726
それは良かった
わけあって実家宛送付にしているけど今週末に鹿児島・古河・さが桜の分が
全部届いていないとちょっと面倒なことになるところだった 青梅の列割り込みはブロック別ウェーブスタートを採用すれば万事解決だろ
つーかコースと会場のキャパオーバー寸前まで人詰め込んでるのにウェーブスタートを頑なに採用しないのは何考えてるかまったく分からん あと更衣室が明らかに面積足りないから追加でテントの設置位してくれ はなもも見覚えのない封筒で、
はて去年もこんなだったっけ?
と思ったけど、今年から事前送付になったんだな >>724
そんくらいの番号はイキリが多いからね
10000台だとのんびりしたもんよ、
青梅なんてお祭りなんだから
最近は敢えて列の後ろから行くわ 記録コピー提出、ウェーブスタートで9割は解決する問題
別に俺はなーんも被害被ってないから今のままでもOKだけどな >>734
まぁバカは何とかしたいとこだけど今の頻度なら
ボランティアの皆さんの仕事増やしたくないし
今のままで良いなぁ >>711
松江とか交通費考えたら参加費が1万円超える超えないとかの問題じゃなくね? 新宿シティハーフ
フィニッシュ後にボラの子にICタグ回収してもらったのに
未返却だから早く郵送しろって催促の手紙がきた
何を返せというのだアホか >>736
それ言ったら絶対条件そろわんやろ
本人の挙げた条件揃えるだけでもキツいのに ゼッケン2293よ、ランニングクラブ入って年齢の割りに
速い様だが、コースに唾を吐くな。汚ねーよ。 はなももの荷物預かりナンバー
アルファべットは左詰め、数字は右詰めだぞ 間違えるな
さてどうやって修正しようか 俺も間違えた、アルファベッドは良かったが数字をそのまま続けて入れて途中で気づいた。
修正インクでつぶし書き直した。
注意書きはよく読みましょうという事だわ。 ひょっとして去年までのカチマラみたいな塗り絵式なのかw
古河は前回荷物預かり所自体も阿鼻叫喚の大混雑だったしどんどん劣化していくなww
さすがサンスポwww 俺は至近駐車場(ぼったくり)確保したから荷物預けは利用しない
それはそうとまだ何も届かんぞ それにしても、もう荷物ナンバー色塗りしちゃってんの?早くね? >>705
私設エイド除けば延岡
交通費は知らんが 古河も荷物預かりやばいのか。
同じサンスポ系の千葉マリンも荷物預かりが最悪だったから、注意しないとな。 >>705
国際レース(福岡国際、別府大分カテ1、びわ湖毎日)なら私設エイド以外は当てはまるぞw >>746
去年も出たけど何の不満もなかった。
現地到着が遅いと大変だったのかもね。 >>740
去年間違えたけどそのまま預けた。
機械で読む訳じゃないし問題ないでしょ。 >>699-700
田舎者ほど隣が気になるというものだが、呼吸なんかでも笑い者にするのか・・ >>752
気になるなんてレベルじゃなかったよ、あれはw
完全にあの時の声で目一杯大きな声出すから
無視できるようなもんじゃない
笑ってたカップルもバカにしてるんじゃなくて苦笑い的な笑いね >>753
タイム的にはどのぐらいの選手なんですか?
女子でも速い人は呼吸も大きいでしょ 古河はなもものブロック分けはずいぶん細かいんだな。届いたゼッケンに驚いたわ。
サンスポの大会はみんなそう? >>755
過去2回出てどっちもAだからわからんが、受付が横一直線に長かったのは記憶にある >>753
途中、近くを走ったからわかる。確かに驚いたw
抜いてからもしばらく聞こえるくらい大きかったし。
最後まであの呼吸だったのだろうか。
だとしたら逆にすごいと思う。疲労が倍になりそう。 せめてゴール前のラストスパートやゴール直後に喘ぐくらいにしとけよ ラン友欲しくてTwitterやってみたけど全然ダメだな >>753
本人は悪気ないのかもしれないけど
あれマジでエロい気分にさせられたわ しかし、逆の発想をすれば、
アンアンしてるときって、やっぱりそれくらい悶てるんだろうな… はあぁぁぁん!はあぁぁぁん!って感じだった
半径10mぐらいに入ったら大音量で聞けたよ・・・ >>762
ラン友って気を使ってたいへんじゃない? >>762
今はブログのほうが良いよ
というかラン友と何がしたいの?大会後の打ち上げとか? 自分もTwitterやってるけど日記帳みたいになってる >>773
ブログ検索したら見事にオジサンとオバサンしかいなくて笑える
めっちゃご近所さんを発見したけどアラフィフだったわ 月1以上レース走るんだったらラン友いたほうがいいだろうが
年に2,3回程度だったらいないほうが楽
見かけたら挨拶しなきゃならんし結構めんどい
ジム行けばラン系の人はいっぱいいるぞ 俺が利用しているジムはダイエット系かマッチョな人ばかり
たまにマシン時速16で走っている人見るけど最近は見ない ラン友だとかランニングクラブなんて居ても余程方向性と走力が合ってないと邪魔なだけだよ
昔職場のランニングクラブに付き合わされた事あるけどマジで最悪だった >>762
ツイッター上だけでよければランニングのこと呟いていたらフォローされたりしないか?
特に意識して増やそうと思わなかったけど何人かできたぞ 俺が知ってるランニングクラブは、ガチ派とファンラン派が対立して分裂してたな。 おれの話し相手は表彰台クラスの人ばかりだから話のレベルが高いんだよね
2時間45分くらいは平気で走れちゃう人達ばかりだからブランクあったら
話についていけない >>784
そういう場面は折り合い付けて仲良くやりゃいいのに大抵はお互い殻に篭り始めて腐臭がし始める
ランナー同士の交流の場の筈なのに馴れ合いの擦り付け合いしか出来ないorしないって奴多すぎ 一人でやるのが一番いい
自由にやりたいようにやれるし
人と練習すると気を使ったりしないといけないし、なによりそんな事する自分にうんざりする
俺の場合、人間相手にするのが一番疲れるわ 俺は一人で大会の会場に行って、自分のペースで準備したいし、
走り終わったら、すぐに着替えて、帰りのバスや電車が混雑する前に
さっさと会場を立ち去りたいので、誰かと一緒に大会に行くとか、
一緒に行った人が走り終わるのを待つのとかは勘弁 そりゃファンランや調整ランとガチランじゃ違うよね
ガチで走るならたとえ同じ大会に友達がいても、待ち合わせたり顔合わせたりしない
偶然会場で出会ったら挨拶くらいするけどね
ファンランや調整(相手も同じ状況)なら楽しくやるけど >>789
一語一句同意するけど、常に自分との戦いだから張り合える相手みたいな存在には憧れたりする
ほぼ同じ走力でモチベも一緒でなんて人はいないんだろうけど >>789
確かに待つのは勘弁だわな^^;
でもガチランの人自分のレベルだとだと待たせてしまうから何とも言えない
打ち上げ会場で待ち合せならいいかも 一緒に練習ならいいかも。一人で練習はなかなか追い込めない。
でも練習終わったら即解散。 ただの日記帳だけどいいねされるとなんか嬉しくなるんだよな 追い込むならオープン参加の練習会に参加すればいいよ 一人で追い込んだ練習できるやつはいいけど、練習で早いペースで長く走ることができないやつはクラブの集団走を利用した方がいい。
ただ、俺もあんまり人との関わりが嫌だから、クラブにどっぷり入会するんじゃなくて、隔月くらいでビジターで参加してる。 一人好きの人
海外レースも一人で行ってくるかい?
ちょっと考え始めてるところなのだが 一人でやれる気楽さをわざわざ捨てるのもアレだよな
人数かけてやるなら野球とかフットサルあたりでいいし楽しい みんながそれぞれの独自性を尊重すればいいのだけど
部活の中ではびこるような意識高い系www、
自分と同じ熱中度でないときにくわないようなのが
暴れだして周りを攻撃し始めるんだよな クラブ練は週1とかにして他の練習は1人でくらいがちょうどよす >>797
ビジターってことは、企業が主催してるクラブとか?
スピード練習だけ人とやりたいから興味ある >>802
あんまり特定されたくないから詳細は濁すけど、企業が主催してるランニングクラブじゃなくて、昔からある、地域に根付いたランニングクラブ。
ビジターだと300円で参加できて、基本は30kmのペース走。ペースはキロ3:50〜6:00まで(20秒間隔)用意されていて自分の好きなペースでスタートすることができる。
しんどかったら、途中でやめて帰ることもできるし、終了は自然解散。
ホント、気楽に参加できる。人との変な絡みもないし。
勝手に参加して勝手に帰るイメージかな。 ビジター300円とかマジかよ
近場のクラブは1回1200円・月額だと6000円っすわ 草薙激走会
M &K
長居ウインド
セカンドウインド四日市
まさか知らん奴はおらんよな? 自分はガチでマラソンやってるからファンランの楽しさが理解できないし走力に差がある人と仲良くなることに意味を感じない。
数年前に職場のファンラン上司と車で遠征してマラソン走ったが、走力が違いすぎて自分がゴールした後2時間も待たされて最悪だった。前泊したから前夜祭とかいって酒にも付き合わされたし。上司だからニコニコ対応しないといけないし。
だけど学生の部活動のような同じ志を持った仲間が欲しいと思うことはある。 ファンラン野郎に対しては応援無しでいいよ
長い間応援してくれる人の方が遥かに大変だから ボッチ系がリア充同士のクラブに入っても馴染めんよ。 同じレベルか上の人達と一緒に走って競争力や刺激を養いたい
↑まあわかる
自分より遅い奴とは絡む意味無し
↑こういう価値観持ってる奴はマジでわからん
損得でしか生きてないのかな >>812
お互いにとってプラスにならない付き合いに意味があると? 大会後の打ち上げならまだしも
ガチとファンランじゃ
大会前の行動が違い過ぎるのもある >>802
都内なら
マラソン完走クラブなんかは常にビジターの人が多い
但し、早めに練習会の参加予約しておく必要あり
また、シーズン中に定期的に30km走やっているクラブなら805さんの言っている都内を流れる某河川の名前ついたクラブある
ここは事前予約無しで当日ドタ参OK >>807
キロ4:10〜5:00がボリュームゾーンで、一つのチームに多いときで10数人、少ないときは5人程度かな。
大きな大会がある日とか、天気の悪い日はどうしても少なくなる。 >>813
お互いに、とか上手いこと言ってるようで
自分が得になる事しか考えてないように読める。 ランニング趣味は1人になる時間が欲しいからって側面もあるから、わざわざつるみたいとは思わないな。
多人数が良いならランニングじゃなくて他の趣味やってると思う。 まあでもこれだけ各地で充実したマラソン大会が開かれてるのもファンランの方々のおかげもあると思うよ
ランナー人口が大きく減るようなことになれば大会も減るだろうし参加費も高くなるだろうしいろいろ困りそう >>817
そうだけど問題あるかい?
社会人やってて家族もいて趣味に掛けられる時間や金は限られてるんだから得られるものがなければ離れていくのは普通じゃないの?
というかガチでやってる人とファンランの人で話が合うか?非難される意味がわからんわ >>803->>805
>>815
色々教えてくれてありがとう
レベルが合うかがネックだったんだが、
大きいところにビジターいけば気楽に同じレベルの人を探せそうだね >>798
海外こそ1人じゃない?人と予定あわせるの大変 >>821
非難なんかしてないよ
お互いにプラスになるとかカッコいいこと言わないで
オレのプラスになる人としか付き合わないと言えば良いのにと思っただけよ >>809
ありきたりの上司の悪口にしか読めない
そんな嫌な上司とわざわざ遠征マラソンに行く神経がわからない
社畜自慢か? >>825
君は大人だな
まあ、「自分あ得になる人としかつき合わない」って人は
往々にして得にありつくことはできないのが世の常だよなw ちょっと話題になってた松江の新フルマラは「国宝松江城マラソン」に決まった
あとスタートゴール地点以外コースを全部変更して、宍道湖じゃなくて中海の方を回るそうだ 損得なしの付き合いって大事だよね。
学生時代の友達が一生の宝になるのも損得なしの付き合いだからだと思うんだよね。
大人になるとどうしても損得考えて交友関係を広げてしまう >>805
俺もそこの30km走にビジターでもう5年ほど月ニ回ぐらい参加させてもらってるわ
あいさつ以外で話したことは無いけど他の人が話してるの聞いたり色々なランナーの練習ぶり見てるおかげで
ランニングとの向き合い方付き合い方楽しみ方への見識がほんとに広がった
一人は本当に気楽なんだけどやっぱり色々な人のランニング生活や頑張りを間近で見ると世界がすごく広がる >>830
損得なしは中学までじゃね?
高校以降はあきらかに損得勘定ありw 走力低くても真面目に走る気のある人となら案外自分にもメリットあるんだよなぁ
と実感したことがある
指向の違うファンラン目的の人は多少速くても話が合わない
まぁガチランとか言ってもオッサンの余暇でしかないんだけどね クラブメンバーに八百屋のおばちゃんいるんだがいつも明るくて毎回何かしら野菜差し入れ持ってきてくれる
もちろんファンランナーだが皆に好かれてる
バレンタインも袋いっぱいに駄菓子チョコくれた >>827
たしかに社畜かもしれんが自慢にきこえるか?目上の人からの誘いにキッパリ断れるほうが図太いというかすごい神経しとると思うわ。
上司のことは嫌じゃないけどマラソンへの向き合い方が違いすぎて一緒に行動したのは間違いだったかな。悪口を言うつもりはなかったが。なんかすまん。 >>836
自分の言ってることが面白いと思ってるんだろ >>837
俺の場合、社内でランニング初心者3人がダイエット目的で個々に走り始め、そこから一緒にフル参加したりしてるから面白いよ。
ただ、始めて5年目くらいになるので走力はバラバラw
大会で走る時は別々になる。
終わってしばらくしてから飲み会開くので帰りもバラバラ。
たまに一緒に練習するけど、そんな時は本気で練習しないでその後の飲み会がメインとなる。
遠征とかした事ないなー。 ・
この投稿で掲示板荒らしする、バカ駒沢坊さん大だよ
どの掲示板に朝から晩まで2ちゃん掲示板に張り付くバカ駒沢坊さんだよ
この頭の悪いバカ大学駒沢坊さんは、他大の東洋掲示板に張り付く下記掲示板荒らしを
する始末。
日本一バカ大学坊さん駒沢大は、前途多難なバカ大学だよ、倒産廃校が待っている。
バカ駒沢坊さんは、借金だらけのため 倒産廃校がマジかだよ、頭の悪いバカ学生だか
ら倒産廃校になっても影響はない。
「通りすがり」を語るT.T.へ 投稿者:ホテル新東洋 投稿日:2018年 2月21日(水)07時37分53秒
俺、中央なんて低レベルのとこは受けてすらいないよw
もっと上の大学出てるので…
それよりお前の文章力なんとかなんないの??
バカは道の端に引っ込んでなさい。
次々でる他大の頭脳障碍者 投稿者:通りすがり 投稿日:2018年 2月21日(水)07時23分6秒 編集済
Lホテル新東洋」は、明らかな中央の落ちこぼれ劣等生だよ
今は入試真っ最中、東洋より中央の法学部以外の学部は東洋の試験が難しいと
進学塾や予備校は指導している。だから、中央には「ホテル新東洋」ような落ちこぼれ劣等生学生が多い。
※いやならここの掲示板に来るのではない、雰囲気を悪くする掲示板荒らしは必要ない
暖かく見守らないといけません 投稿者:ホテル新東洋 投稿日:2018年 2月21日(水)06時36分33秒
東洋出身みたいな障害者は…
ここ見てると判るけど、思考力なし、文章力なしのバカのくせに自己主張だけしたがるのが東洋なんだよ。
ニッコマ、それも下位の分際で。
法政関大地方国立までがヒトなので、ニッコマなんて微生物以下だね。 >>832
そうかなー
高校の友達とか結構損得なしで今も付き合いあるけどなー
大学以降に知り合った人は気があってかなり仲良くなってもちょっとしたことで疎遠になりがち >>839
御互いを束縛しない程度の距離なら有りだな。 自分は高校大学陸上部だったんだけど部活の仲間は卒業して10年以上たっても損得なしで付き合いが続いてる。やっぱり同じ釜の飯を食った仲間は特別やな。今でもマラソンなんてしてるの俺だけだが。
社会人になってからは無意識に損得勘定で人間関係構築しとる。いつからこんな打算的な人間になってしまったのか悲しくなってきたわ。 wがついてるから笑ってるわけじゃないだろ
wが一つなら句読点みたいなもんだよ >>845
打算的になるのは仕方ない。
学生の友達とかもイイが、本当に友達と呼べる奴を一人でも作ったほうがいい。
年取れば適当な友達は淘汰されていくから。
そして残った友達は宝になる。 学校卒業したり転職すれば大半の人間と縁切れるからな 宝になるような友達がマラソン通じてでできたかい?俺にはそんな友達は1人もいない。いつも孤独だ。夜仕事から帰って走り、休みの日も走りいつ子供の面倒をみるのかと嫁さんからもあまりよく思われていない。走ることは孤独だ >>840
↑
大馬鹿登場ww 狂ったコピペ馬鹿登場ww 2ch陸板名物「T.T.」
ハァ〜イ高等小学校落第の馬鹿爺です(笑) 東洋大に関係なしの法螺吹きコピペジジイ
馬鹿T.T. 大馬鹿全開中 2ch名物小卒基地外馬鹿T.T.
/馬鹿\. ハァハァ・・・ 私は馬鹿で駒大攻撃・早稲田・青山攻撃が趣味です
|/-O-O-ヽ| フヒヒ・・・ 小学生以下の文章
| . : )'e'( : . | 70過ぎの爺で静岡在住
` ‐-=-‐ ´ コピペ捏造コピペ泥棒アフアフ...。
/生ポ受給 \ . 2ch野球板を追い出され 陸板に居つく阿呆
.__| | TT .| |_
このバカの活動場所 ↓
◆こんな東洋に縁も所縁もない基地外をティーカップ東洋掲示板の
諸君は相手にしてるのか、、、。
みんなで総攻撃しよう↓
◆※東洋ティ―カップ掲示板http://111.teacup.com/1015/bbs◆
↑都合の悪い記事は「HN」で投稿中 ● すべて削除されてますwwww●
◆日本一おめでとう最低大学東洋
週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/ ↑ww中央>>>>>>東洋 世間の常識
第2回ベネッセ・駿台文系マーク模試C判定偏差値(2017/12/23)
並びは共通4学部平均順 学部平均は最大最小を除外して(全5学部以上)算出 (宗教系学部は除外) 文系
※はメイン方式が1〜2教科 メインは3教科
均 全 文 法 経 商
慶應※ 70.5 69.8 70 72 71 69 総69 環63
早稲田 70.0 68.4 69 70 71 70 国70 社70 教66 構69 人63 体62
上智 65.3 64.6 64 68 64 -- 外65 総66 人64
明治 65.0 65.0 64 66 65 65 国66 営65 情64
立教 64.3 64.3 63 64 64 66 異68 社66 観63 福60 心64
同志社 63.5 62.8 64 64 63 63 地65 政63 コミ66 心63 情60 体59
中央 62.3 61.7 60 67 61 61 総63 ★
青学 61.5 62.1 62 62 61 61 国64 総64 教64 社60 地61
法政 61.5 61.0 61 62 61 62 国63 社59 福60 人60 キャ60 GI67 体60
立命館 61.0 60.0 61 62 61 60 国62 社58 政58 心61 食62 映57 体56
学習院 60.7 61.0 61 61 60 -- 国62
関学 60.5 59.1 61 60 61 60 国66 社59 総57 教58 福57
関西 60.3 59.1 61 61 59 60 外64 社60 政59 情55 安57 体56
中略
龍谷 54.8 54.2 58 54 54 53 国56 社51 政54
日本 54.8 52.3 54 56 54 55 国51 芸49 危51 体48
西南 54.3 54.0 55 55 53 54 国56 人53
駒澤 53.5 53.3 55 53 53 54 グ54
近畿 53.3 53.0 52 53 55 53 国60 社54
東洋 52.6 53.0 54 52 53 53 国54 社54 観54 連48 LD48 ★←ゴミw
専修 52.5 52.4 53 53 53 52 人56 商51 情51
愛知 52.5 51.8 52 55 52 51 国55 地48 中49
甲南 52.3 52.0 54 51 52 52 マネ52
https://manabi.benesse.ne.jp/ap/daigaku/search/nanido/
◆日本一おめでとう最低大学東洋
週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/ ★受験の安売り王東洋大 漏れなく併願タダの東洋大 3つ目も格安ww
首都圏・私立大学人気ランキング2017…
合格後入学辞退率が低い大学
※下記大学は併願タダ受験の志願者水増し(実際は半分の志願者)東洋大とは違うな~~
◆入学辞退率(低い順)トップ10
1 学習院大学
2 慶應義塾大学
3 上智大学
4 青山学院大学
5 國學院大学
6 日本大学
7 駒澤大学
8 中央大学
9 成蹊大学
10 立教大学
はるかランク外(行きたくない大学) ★東洋大学 リマセム調べ
http://resemom.jp/article/2016/09/12/33740.html?utm_source=ycd&utm_medium=yahoojp-p4-c3-
サンデー毎日 3月22日号
2017年度私大入試合格倍率(実質) ベスト10
1 7.9倍 青山学院
2 7.3倍 早稲田大
3 7.0倍 國學院
4 5.8倍 立教
5.8倍 上智
5.8倍 法政
5 5.0倍 慶応義塾
5.0倍 明治
5.0倍 成蹊大学
6 4.8倍 学習院大
4.8倍 龍谷大
7 4.7倍 武蔵大学
8 4.6倍 中央
9 4.5倍 京都産大
104.3倍 駒澤大
4.3倍 関西大学
はるかランク外 ★東洋大学 ←★2受験併願タダでもこの低水準
★東洋大タダ受験で表面志願者増やしても実際はほぼ全入大学★
・週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1777ba470a0705a8ff6b3177e04ccfb6) 火の車の東洋大
◆東洋大学乱脈経営で文科省指導 20年で総額1000億?教職員組合糾弾刑事事件化必至 廃校・分割で他大と合併やな…この状況を受け
郵政民営化・派遣労働など壊しや竹中平蔵が送り込まれL型大学(専門学校・職業訓練学校)に移管決定へ?
・東洋大 元理事の会社に孫請け 私学助成金カット・スーパーグローバル認定解除も検討
4/24(月) 8:10 掲載【伊澤拓也】(毎日新聞) 東洋はもうダメだな
https://mainichi.jp/articles/20170424/k00/00e/040/243000c
◆東洋大はもう終わりの現実
放漫・乱脈経営で大学解体進む東洋大
廃校・切り売り次々閉校売却が進む東洋大学 大学がひた隠し数百億円をドブに
故塩爺・田淵常務理事の放漫経営、大学私物化の付けが重く圧し掛かる
東洋大学の闇http://keiten.net/toyo/tabuti
◆東洋大学続々閉校・買収される 郊外進出が仇 ドブに金を捨て窮地に
―進まぬ東洋大群馬板倉キャンパス売却 数百億が無駄に 買い手もつかず―
東洋大板倉キャンパス撤退問題に多額寄付の地元反発「詐欺にあったようなもの」
東洋大は「百数十億投資もどぶに捨てたようなもの」放漫経営に世論唖然!
http://univlog.jugem.jp/?eid=347
◆東洋大学朝霞キャンパスが医療法人社団武蔵野会朝霞台中央総合病院に買収される
http://nobuo-simomura.blogspot.jp/2014/09/blog-post_9.html
東洋大学も台所事情がかなり厳しいみたいだな 大学の切り売りが進む
◆東洋大学大学院(法科)廃校・募集停止のお知らせ―
東洋大学学長廃校のお知らせ東洋大学ホームページhttp://www.toyo.ac.jp/site/glws/55391.html
◆週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」←●●ここ重要●●
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/ 東洋大125周年記念募金予定金額集まらず OBもロクなのが居ない現実
◆<駒大開学130年記年棟建設に寄付(中間報告)130億円オーバー>◆
2019年完成 都区内大学単独建築物としては最大規模となる駒大130周年(開学420年)
記念棟寄付金が中間報告で130億を超え・・・最終的には200億を突破しそうだ(2017
4月現在)
大学建設寄付金としては前代未聞の額に他大学関係者も括目している
2008年の深沢キャンパス(土地建物合わせ280億)に続く大型プロジェクトになる
https://www.komazawa-u.ac.jp/topics/2016/0506-3888.html
http://ameblo.jp/koma-taka/entry-12257046782.html
※余勢をかって陸上競技部も2017年新築寮完成(二子玉川園定員60名収容)
http://www.geocities.jp/komazawa_tandf/
◆東洋大学赤羽校舎新設寄付金集まらず数千万程度か(爆笑)
現在開校125周年記念募金も低調wwwwww
◆なぜ東洋大卒業生は母校に寄付金を出さないのか?◆
―山内太地の世界の大学見学記 母校東洋大編― OBも糞味噌扱い東洋大
http://tyamauch.exblog.jp/16381628/
東洋大学卒業生室から『学報228号』が送られてきた。東洋大学も長年、大学と卒業生との関係は冷淡であった。
東洋は在学生を大切にしてこなかったのだから当然だ。定員オーバーでゼミに入れなかったり、抽選で好きな科目
が取れなかったり、資格取得に制限があったり、知的刺激のかけらもない大人数講義だったり、横柄な窓口対応の
職員だったり、就職のサポート体制が充実していなかったり、大学時代に多くの学生が、満足な勉学環境・学生生
活環境を提供されなかったという不満や怒りを抱えている。どうして大学に寄付金を出そうとするだろう・・
ゼミのOB会すらもほとんど存在しないではないか・・・・・
◆週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」←●●ここ重要●●
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/ >>849
お前の後ろにもう一人走ってるじゃないか >>849
お前、子供の面倒みないの?
家庭を蔑ろにして自分の趣味を優先させてるなんて最悪だぞ
他の家庭持ちはそんな事普通にやって、その上で自分の時間を削ってランニング練習してんだよ
孤独になってんのはお前がそうさせてるだけw
今週末からは子供の面倒ちゃんとみろ
嫁さんに楽させてやれ
その上で時間作ってランニングしろ
それが出来ないのは父親失格
死ね >>857
死ねとは酷いな。
まぁそのことで嫁から怒られたし反省したから最近は子どもが寝てる時間に走るようにしたわ。週末は早朝走ってる。それでもたまに追い込みすぎて日中グッタリしてしまうからあまり良い顔はされない。 しかも日中は競馬、たまに夜釣りとかもするから確かに最低だな マラソンやってない人からしたら5時間も3時間も同じだからな
自己満のために家族犠牲にするクズなんて理解得るのは難しいだろ そうかな?
やりたい事やったもん勝ちって言葉があるように、自分優先という人生も有りだと思うし、ある意味それが勝ち組じゃないか?
家庭や仕事なんて適当にして趣味に没頭する毎日
無論俺はそんな人生じゃないけど憧れはする 家族がいるなら、健康的にサブ4くらいで走ってるのがちょうどいいな 5年かかってサブ3達成した瞬間泣くかなと思ったけど全然普通だったわ
むしろこの瞬間のために何万kmも走った俺ってなんだったと虚無感におそわれた
惰性でやってるけどそろそろ仮装ランナーに転向しようか迷ってる 楽しいから走ってる。
それだけ。
精神的に辛かったら、とっくに止めてるよ。 俺は辛いわ
レースはそうでもないけど、練習がつらい
体力的にはつらくなくても、30キロくらい走るには
前日からずっと走るために調整しないといけないし
拘束感半端ないわ 昔は多趣味だったのに結婚して子ども生まれたら走ることしか残らなかった
体型を維持してかっこいいオヤジになるという目的を嫁にも伝えているので走ることに理解はあると思う 元々の目的がダイエットだったからなあ
走らなくなると太るに決まってるので止められない メリット
体型維持、健康維持、走力向上、達成感
デメリット
キツい、時間的拘束、冬寒い夏暑い、数日サボると走力低下するのでサボれない >>858
競馬、釣り、ランニング、3つも趣味あって家庭持ちでそれが出来るなんて羨ましい
しかし嫁さんは着々と離婚の準備してるかもしれんな
今は不満顔しかしてないが、時期が来たら豹変する
せいぜいその時まで趣味楽しんでたらいいよ ワイは離婚してから走り始めたで。誰にも文句言われないしサイコー。 ・
バカ駒沢坊さんは大借金で倒産廃校が迫っている。
駒沢大岩見沢高、北海道駒沢大学は経営難で廃校する
駒沢大苫小牧高校は経営難で、京都の学校法人に売却する。
東京にある、バカ駒沢坊さん大学と付属高校は経営難で売却が予定
されている。
悪い学校は無くした方が良いよ ・
バカ駒沢坊さんは大借金で倒産廃校が迫っている。
駒沢大岩見沢高、北海道駒沢大学は経営難で廃校する
駒沢大苫小牧高校は経営難で、京都の学校法人に売却する。
東京にある、バカ駒沢坊さん大学と付属高校は経営難で売却が予定
されている。
悪い学校は無くした方が良いよ 元々がダイエット目的だから、きつい練習が嫌になってきた時に
ダイエットなんだからガチに走る必要ないんだよな
って自分に逃げ道あることが、続いてる要因かもしれない。
カロリー消費のためにのんびり走ってるうちに、数ヶ月したらまたガチで走りたくなってくる >>876
レース出るようなランナーは肝臓や腎臓が結構疲弊して数値悪いんだよなぁ
体全体で見れば何もしないよりは多少健康かもしれんが言うほどでもない >>876
デメリット
酸素大量に吸うから酸化して老け顔に見える
太陽浴びてるからシミが多い
女だとペチャパイになる
も追加で アラフィフで同じ年と比較して
少し太り気味の人は肌艶良くて若く見えるけど
健康診断では引っ掛かり多い
俺は白髪一気に増えて歳を感じるが
健康診断はほとんど引っ掛からない
一応はサブスリーランナー 顔痩せするとシワが目立つからなぁ
小太りはその点有利だね 青梅マラソンのデータを集計してみたのだが
年代別平均だと40代が一番なんだね。
男子
40代未満 平均値2:56:48 中間値2:57:22
40代 平均値2:56:37 中間値2:55:23
50代 平均値3:01:29 中間値2:59:48
60代以上 平均値3:13:35 中間値3:12:54
全体 平均値3:00:05 中間値2:59:18
女子
40代未満 平均値3:12:55 中間値3:16:17
40代 平均値3:09:09 中間値3:08:45
50代 平均値3:10:58 中間値3:09:37
60代以上 平均値3:19:59 中間値3:20:20
全体 平均値3:11:26 中間値3:12:02 火の車の東洋大
◆東洋大学乱脈経営で文科省指導 20年で総額1000億?教職員組合糾弾刑事事件化必至 廃校・分割で他大と合併やな…この状況を受け
郵政民営化・派遣労働など壊しや竹中平蔵が送り込まれL型大学(専門学校・職業訓練学校)に移管決定へ?
・東洋大 元理事の会社に孫請け 私学助成金カット・スーパーグローバル認定解除も検討
4/24(月) 8:10 掲載【伊澤拓也】(毎日新聞) 東洋はもうダメだな
https://mainichi.jp/articles/20170424/k00/00e/040/243000c
◆東洋大はもう終わりの現実
放漫・乱脈経営で大学解体進む東洋大
廃校・切り売り次々閉校売却が進む東洋大学 大学がひた隠し数百億円をドブに
故塩爺・田淵常務理事の放漫経営、大学私物化の付けが重く圧し掛かる
東洋大学の闇http://keiten.net/toyo/tabuti
◆東洋大学続々閉校・買収される 郊外進出が仇 ドブに金を捨て窮地に
―進まぬ東洋大群馬板倉キャンパス売却 数百億が無駄に 買い手もつかず―
東洋大板倉キャンパス撤退問題に多額寄付の地元反発「詐欺にあったようなもの」
東洋大は「百数十億投資もどぶに捨てたようなもの」放漫経営に世論唖然!
http://univlog.jugem.jp/?eid=347
◆東洋大学朝霞キャンパスが医療法人社団武蔵野会朝霞台中央総合病院に買収される
http://nobuo-simomura.blogspot.jp/2014/09/blog-post_9.html
東洋大学も台所事情がかなり厳しいみたいだな 大学の切り売りが進む
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東洋大学学長廃校のお知らせ東洋大学ホームページhttp://www.toyo.ac.jp/site/glws/55391.html
◆週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」←●●ここ重要●●
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◆<駒大開学130年記年棟建設に寄付(中間報告)130億円オーバー>◆
2019年完成 都区内大学単独建築物としては最大規模となる駒大130周年(開学420年)
記念棟寄付金が中間報告で130億を超え・・・最終的には200億を突破しそうだ(2017
4月現在)
大学建設寄付金としては前代未聞の額に他大学関係者も括目している
2008年の深沢キャンパス(土地建物合わせ280億)に続く大型プロジェクトになる
https://www.komazawa-u.ac.jp/topics/2016/0506-3888.html
http://ameblo.jp/koma-taka/entry-12257046782.html
※余勢をかって陸上競技部も2017年新築寮完成(二子玉川園定員60名収容)
http://www.geocities.jp/komazawa_tandf/
◆東洋大学赤羽校舎新設寄付金集まらず数千万程度か(爆笑)
現在開校125周年記念募金も低調wwwwww
◆なぜ東洋大卒業生は母校に寄付金を出さないのか?◆
―山内太地の世界の大学見学記 母校東洋大編― OBも糞味噌扱い東洋大
http://tyamauch.exblog.jp/16381628/
東洋大学卒業生室から『学報228号』が送られてきた。東洋大学も長年、大学と卒業生との関係は冷淡であった。
東洋は在学生を大切にしてこなかったのだから当然だ。定員オーバーでゼミに入れなかったり、抽選で好きな科目
が取れなかったり、資格取得に制限があったり、知的刺激のかけらもない大人数講義だったり、横柄な窓口対応の
職員だったり、就職のサポート体制が充実していなかったり、大学時代に多くの学生が、満足な勉学環境・学生生
活環境を提供されなかったという不満や怒りを抱えている。どうして大学に寄付金を出そうとするだろう・・
ゼミのOB会すらもほとんど存在しないではないか・・・・・
◆週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」←●●ここ重要●●
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/ どこのマラソンもだいたいそんな感じだね
トップは若い方が速いけど平均や中間は40代がピーク >>798
ツアー参加にしようと思ったら糞高いのでなんとか英文読んで申し込んだ マラソンやってる人って苦しいのが楽しいんじゃないの?
俺はそうなんだけど >>877
自分の嫁がそうじゃないからってそんなに妬むなよ… >>896
残念ながらそれは無い ドMでもない
苦しみの中から達成した喜びは何事にも代え難いから 「楽しいの中に苦しいが含まれてる」と「苦しい事が楽しい」には深い溝がある 今はまだ徐々にタイムが縮まってるけど、停滞したらモチベ的にしんどそうだね 苦しいのは嫌い。寒いのも嫌い。暑いのも嫌い。朝は眠い。夜は疲れてる。それでも走るのはサブスリーの称号が欲しいから 苦しいのが好きなら練習しないよ
ぶっつけでフル走ったらもっと苦しい 練習で苦しい思いしたぶんだけ大会では喜びに変わると思ってやってるわ >>901
俺は50までは走るたびに記録を更新していたが
それ以降は落ちるばかり
誰しも年には勝てない
今のうちに力をつけておくことをお勧めする。 練習で苦しんで走るのは本番で苦しみたくないから
俺はあまりガチじゃないので、毎年ファンランで楽しみながらサブ4してます 実家で飼っていた柴犬が今さっき亡くなったと連絡があった。
俺が実家を出て行ったくらいから飼い始めた犬だったので年に数回しか会わなかった。
年に数回しか会わなかったけど家族の一員だと思ってた。
17歳って大往生なのか?
今帰りの電車なんだがすっげー悲しくて泣きそう… >>909
スレチだけど、
まあ長生きな方じゃないかな。
生まれて死ぬ。
この世の道理とは言え悲しいよな。
しっかり偲んであげなさい。 悲しいよな。家族に愛されて17年も生きたんだ。その犬は幸せだったろうな。
俺は子どもの頃に飼ってた犬が今でも夢に出てくることがある。夢でも会えたら幸せだわ。
スレチだが >>909
うちは昨年、9歳のワンに病気で死なれてしまったのよ
まだペットロス中…
自分にランがあって良かったと思う
気持ちがまぎれる 愛する人を失う哀しみを味わいたくないから俺は結婚しない! 最後尾からゴールまで一番時間かかるのは東京だと思うんだが、
仮にサブ10ランナーが最後尾スタートしたとしてグロスでサブスリーできるんだろうか? 人波に進路ふさがれるし
人波を縫うのに体力も気力もつかうから
難しそう。
しかも予想外の動きをする連中もいるだろうし 速い奴がわざわざ最後尾に並んで素人ランナーにどけどけオラオラする意味がわからん >>914
自分が死ぬことで悲しむ人は少ない方がいいよな 大会一週間前で風邪引いたー
嫁と子どもが引いて完全に包囲されてたから用心はしてたんだけど…
皆さん気をつけてねー >>917
大規模市民マラソンだと
わざと後からスタートして
人波をぬったり
ごぼう抜きしたり
接触して面白がってる人いるよ ウンコしていて整列間に合わなかったり
なんで整列30分前までの大会は出ない >>917
おそらく、スタートの整列に間に合わなくて後ろの方に並ばされたんじゃないか。 何年か前のつくばでの話
小なのに大がしたい連れと一緒に大の方に並んでしまった。
スタートまで30分以上あったはずなのに時間がかかること
用を足している間に号砲が鳴った。
自分はAブロックのはずだが、係りの人にここから走っていい?と聞いてOKをもらったのがEブロック
ルール通りなら最後尾のブロックだったんだよね。 >>920
最後方から何人抜けるかチャレンジ中とか背中に貼って走ってるのいたわ >>925
「鈍足抜かし中」
とか貼ったらおもしろいだろうね
特にラスト10kからゴールまで 「東京マラソンで3万人抜きました!キリッ」のようなブログの人もいるな ○人抜きって言うのもなんだかなぁと思うよな
箱根駅伝の2区での驚異の○人抜き!なんていうけど、1区のランナーが遅いだけじゃん 話題が変わるけど。
片肺だけどマラソン走ってるって人いる? 前スレでも大会参加について相談したものですが
だんだん距離を伸ばしていって週3、10キロ60分のペースで走れるようになったので
いよいよ3〜4月あたりハーフマラソンにエントリーしようかと思います
ハーフマラソンに参加する人って普段から20キロぐらい走っているのでしょうか?
それとも直前1〜2回20キロ走るぐらいですか? >>930
目標が完走なら明日がレースでも達成できそうね
練習距離は目指すところによって人それぞれだけど
1回は21kmを走っておくと安心感が違う 見た子ともない芸能人が、練習も最長10キロくらいで、走る目標が「自分に打ち勝つため」などという、マラソン番組の意図がよくわからん。
いや、別に湘南国際のことでは・・ >>930
初ハーフの時は最長で走ったの17kmくらいだったよ
もちろんレースを想定したペースでね >>924
スタート時刻に遅れた場合のスタートはできませんって多くの大会ではなってるけど、
どこまで許容されるのかな?
最後尾がまだスタートライン超えてなくても、そもそも号砲時点で列に並んでなければ遅れて脇道から入っちゃダメなのかな >>931
もう完走可能ですか!
そういってもらえると心強いです
思い切ってエントリーしようかな 制限時間150分か
ペースを維持できれば完走できそうですけど、倍の距離だからちょっと不安です
来週の休日に21キロ走ってみます >>930
古い記録を見てきた。俺の場合トレッドミルだけの期間が長かったんだが、
それで10km1時間走れるようにしたあと路上に出た。
2月に50km(最長10km)、3月にも50km(最長15km)で3月末に初ハーフ。
これで2時間12分。16km過ぎからいきなり脚が痛くなって泣きたくなった。
翌年は1月からもうちょっと多く走って、15kmを複数回、最長17kmでいどんで
2時間は切れた。割と楽しく走れた。
と言うわけであなたなら行ける。俺の初ハーフの時より上だ。
エントリーしちゃえ。20km以上走っとけば安心だが、15km一回でも何とかなるぞ。 >>934
>>924は整列時刻に遅れたけどスタート時刻には間に合ったのでは? >>930 >>936
大会出るとテンションあがるぞ。お祭りに参加してるみたいで癖になる。参加者多い大会お勧め。 >>930
俺は10km程度を週2、3回
フルマラソンとかハーフ以上に出るときは近くなったら距離伸ばして
20〜25kmぐらい走ってみる
競技歴とかはなくガチでもないファンランナーです >>130
ハーフとかフルの途中で関門がある大会で参加者多い場合は第一関門の制限時間注意な。
大会初参加だと最後尾のグループスタートになるから、スタートラインまで到着するまでに時間かかる(5〜15分、東京マラソンだと30分?1時間?)。制限時間は先頭がスタートしてからの時間。
スタート後も渋滞でのろのろペース。2,3キロはまともに走れない。
渋滞が無くなってから第一関門までの時間と距離計算してペース考えた方が良い。 質問なんですが千葉県民マラソンってアップダウンどんなもんなんですかね?
ネットで調べてもほぼ平坦で記録が出やすいコースとしか書いてなくて。
何キロ付近で緩やかだけど上りがあるなど詳しい方いらっしゃらないでしょうか? 今シーズン、ハーフマラソンで2時間10分のアラフォーおじさんです。
来シーズン初フルで初心者にお勧めな大会ありますか?
目標サブ5くらい考えております。旅行も好きですので観光込みで遠征可能です。
よろしくお願いします。 >>946
おかやまとか?
自分は遠征しないから出たことないけど、周りで出た人はみなまた出ようと言っている気がする >>946
栃木県の「はが路ふれあいマラソン」
参加人数2000人規模と手頃で、参加費が高くないのと、何より私設エイドがふんだんにあるので、4時間くらいのペースなら楽しいと思います。 >>946
初マラソンならつくばが平坦プラスウェーブスタートでおススメですが観光には向いてない気がします。 記憶に残りそうな少しキツめのレースがオススメかな。奈良とか下関とか。 >>945
ほぼ平坦と書いてあって本当に平坦というコースはまずない
>>946
東京>大阪>はなもも>つくば>水戸>かすみがうら >>946
俺が走ったマラソン大会を独断と偏見でお勧め順に紹介。異論は認める
1位姫路城マラソン
コースの走りやすさA、コースの景色B、応援A、観光B。走りやすいコースで自己ベストが出た。姫路城がゴールでテンションあがる。
2位大阪マラソン
コースの走りやすさB、コースの景色B、応援A、観光A。都市型マラソンでお祭り的な楽しさがある。後半の坂以外は走りやすいし飽きないコース。
3位愛媛マラソン
コースの走りやすさB、コースの景色B、応援A、観光B、平田の坂以外はほぼ平坦で走りやすい。今年は極寒だったが楽しい。道後温泉の無料券もらえる。
4位香住ジオパークマラソン
コースの走りやすさD、コースの景色S、応援B、観光C、アップダウンキツすぎるが景色最高。走った後に貰えるカニ雑炊が激うまい。
4位とくしまマラソン
コースの走りやすさA、コースの景色D、応援B、観光D
フラットで走りやすいのでタイムは狙えるが、ほぼ景色が変わらないので飽きる。後半JALだったかな?CAさんの応援は嬉しい。 >>952
俺も今まで走ったフルの中では姫路城が1、2を争うな。
沿道の声援もいいが、コースが前半上って後半下るから、タイムが出やすいんだよな。 姫路城は前半の上りと後半の下りで心拍数が3〜5も違ったぞ
脚は大丈夫やったけど思ったより糖質使用してたみたいで15km地点でジェル摂るべきだった >>929
間質性肺炎で半分程の機能しか無くなっても走ってる人はいる
ハーフで1:50、フルはサブ4と記録もなかなか >>953
姫路は、川を下ったところが狭くて渋滞ぎみなのが欠点。 >>956
狭いところあるが渋滞を感じたことはなかったな。 走力によって混雑状況違うね
とくしまマラソンってあまり評判良くないイメージある そう言えば、つくばにも一カ所抜け道的なところがあるな >>958
とくしまって、runnetの評価やたら高いけど、たいしたことないの? とくしまって河川敷だろ?
遠征で河川敷とか勘弁だわ >>946
ハーフ経験ありなら抽選でも調整できると思うけど、できれば初めてはしっかり準備期間取れる先着or出走確定できる確率が高いレースがいいよね
それでもってコースに癖がなく以降のモチベーションアップに繋がり易いと
・下関海響マラソン
・福知山マラソン
・おきなわマラソン
・静岡マラソン
・長野マラソン
この辺りはどうだろう
俺として一番楽しかったのは大阪だけど、当選しづらいからな とくしまなんでランネット評価高いんだろな。記録は狙いやすいけどな。コースが単調すぎておもろくない。観光っていっても鳴門の渦潮と大塚国際美術館くらいしかない。遠征してもホテル確保が困難。エントリーのだいぶ前から確保しないと高松や阿南に宿とるはめになるわ。 >>956
サブ3.5くらいで走ってたら渋滞しなかったぞ 長野マラソン、おススメですね。
エントリー合戦厳しいですし制限時間5時間も厳しいですけど…走りやすいです。
善光寺からの下り坂がテンション上がりまくり応援多すぎで楽しすぎます。 >>946
先着で確定できる青島太平洋マラソンは評判いいぞ なんだかんだ自分が住んでる地域のマラソンに参加するのが一番楽しいと思うぞ >>967
地元のマラソン大会は倍率12倍なので12年に1度くらいしか参加できないのですが、それは…… >>967
さいたまに住んでてよかった!
定員割れで毎年確実に参加できる!! >>968
チャリティーでいいじゃん
実質6万円だし、遠征考えたら2,3万上乗せするだけで済むよ >>963
4月開催のときは石井町の藤まつりがあって良かったけどな >>968
確かに、普段車やバスで通ってる
見慣れた道を走るのは
すごくテンション上がって楽しい。 首都圏住まいならマラソン王国茨城がよい。水戸、つくば、勝田、はなもも、かすみがうら。時期もバラバラで複数参加もできるし、日帰り余裕。 >>974
茨城県の大会は走りやすいよな
運営もしっかりしてる
俺の住む神奈川県はうんこ大会しかないわ 明日はいよいよ東京マラソンだね
俺は4年連続で深谷だけど
駅だけでも東京っぽい雰囲気を味わってくるさ 静岡もマラソンに適している。
10月後半→しまだ大井川マラソン
12月前半→袋井クラウンメロンマラソン
3月頭→静岡マラソン
4月半ば→掛川新茶マラソン
4つ制覇すれば静岡グランドスラム達成となるが、他県への遠征も楽しいからやることはないが。 >>978
東京からの客も見込める伊豆駿東地区にフルマラソンがないのがな。
新東名?うっ、頭が… 岩手も東北のフル王国になれるか
北上→緩い坂の多い田舎コース
奥州→高速コースだけど第1回は気温32℃で熱中症多数
盛岡→来年新設予定、プレ大会(ウォーキング)は悪評だったらしい >>977
あの昭和記念公園のコース苦手
地味にハードでタイム出る気がしないわ 岩手
10/8北上マラソン
10/9盛岡シティジョグ(盛岡マラソン)
宮城
10/13みやぎ復興マラソン >>978
改めて見ると、静岡のフルマラソンって西側に固まりすぎだな
それでいて変態コースの掛川袋井、高速コースの大井川静岡と、開催時期もズレててバランス良すぎ >>962
ハーフ2時間10分かかって、初フルで長野進めるのはどうかな^^; >>979
大丈夫?
体調悪いなら無理して書き込まなくても。 第72回かながわ駅伝やってるけど
山の神の解説上手いな、聞きやすいし >>985
マジなのか釣りなのか
どう反応すればいいのか >>981
俺もベジタブルマラソン出たんだけど、昭和記念公園コース、細かなアップダウンが連続してるのね。フルフラットだと思い込んでたのでかなりきつかった。
それと、今日は暑くて参った。 初マラソンは乗鞍天空マラソンだったわ
あれは一生忘れん 去年まであったベジタブル森林公園マラソンにくらべればどうってことない、とくに去年のはランナーみんなで苦笑しながら走ったわ 匿名だとすぐにひとをバカ呼ばわりするバカがいるよね >>996
そう指摘しているお前こそ、他人のことを「バカ」だと言ってるじゃないかww
これって、いわゆる自己矛盾だろうww このスレッドは1000を超えました。
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