0547ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 栗砲2018/02/18(日) 20:44:35.81ID:hZGVKALI 筋肉がつきやすい俺に必要なのはジョグだということがわかった 坂道インターバル走とかやっていると筋肉で体重が増えてしまう しかもスピードが付かずにパワーが付いてしまう レースのダメージは軽くて済むからファンランには良いかもしれないけどな