全中に出るための練習を教えてください

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/06(土) 17:17:40.86

中2です。3000m9分40、1500m4分25、800m2分12です。3000と1500で出場したいです。毎日5000のペース走1k4分をしています。これでよいでしょうか？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/03/29(木) 21:30:58.29

Ｎｏ２
　新設のきっかけは、桐生を指導する土江寛裕コーチ（４３）の請願だった。１６年

春にベイラー大（米国）で桐生らが合宿した際、室内練習設備の必要性を痛感。体育

館の建て替えにあわせて、室内走路を併設するように大学側に願い出て実現した。

「（短距離では）６０メートルまでにトップスピードが出現するので、８０メートル

あれば加速過程のトレーニングもできる。寒い日や雨の中でも、試合を想定した練習

ができる」と大きな効果を期待する。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/03/29(木) 21:31:36.92

Ｎｏ３　
桐生は４月いっぱいを練習に充て、今季初戦は静岡国際（５月３日）の２００メー

トルになる見込み。１００メートル初戦は、ダイヤモンドリーグ上海大会（５月１２

日、中国）か、セイコーゴールデングランプリ（５月２０日、大阪）となる予定だ。

社会人としての一歩を踏み出す日本最速のスプリンターは「１００メートル、２００

メートルを両方走れる選手になりたい。プロアスリートとして、陸上を一段と盛り上

げていければ」と目を輝かせた。

http://www.hochi.co.jp/sports/etc/20180329-OHT1T50093.html

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/04/02(月) 19:51:34.96

>>139
ちんぷんかんぷん

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/04/03(火) 00:47:15.69

>>143
陳腐なかもりやな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/04/11(水) 19:25:39.54

↑何それ？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/04/12(木) 20:42:08.54

>>145
あんたやん

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/04/22(日) 19:25:04.48

↑誰に言ってんだ？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/04/22(日) 20:33:55.02

>>147
ウザちゃんよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/04/23(月) 07:30:49.54

↑何者よ？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/04/24(火) 12:35:20.10

150ゲット

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/04/24(火) 19:38:15.17

部活は開始だ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/04/24(火) 21:46:39.55

>>149
カル爺の知り合いよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/04/25(水) 19:29:53.14

↑そうかよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/04/26(木) 05:41:13.48

>>153
そうよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/03(木) 07:52:44.10

↑知りてえわ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/03(木) 16:43:09.61

>>155
教えねーわ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/04(金) 07:28:10.18

↑何でじゃ？どうしてじゃ？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/04(金) 12:44:44.90

部活が始めた。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/04(金) 16:37:00.38

部活は開始や。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/06(日) 18:04:05.98

>>157
あんたがかもりだからじゃ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/23(水) 21:27:46.18

アメフット日大－法大戦中止に　タックル問題影響か
日刊スポーツ　　　　　　　　　　　　5/14(月) 14:32配信
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180514-00208408-nksports-spo
法・東・立大「選手の安全担保されず」　日大戦中止に　他1部大学も
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180514-00000050-asahi-spo

◆関東大学アメフトリーグ1部メンバー◆

日本大学　　　←懲戒処分　要除名　暴力組織　要村八分
早稲田大学
法政大学
中央大学
立教大学
慶應大学
明治大学
日本体育大学
横浜国立大学
駒澤大学
桜美林大学
国士舘大学
東京大学
東海大学
専修大学
東京学芸大学
以上

(2部　3部　4部構成70校参加)
※東洋大は3部校

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/29(火) 16:31:35.77

>>160
赤の他人

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/29(火) 20:47:28.95

>>162
あかもりえいしやな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/07/15(日) 19:36:48.43

↑誰よ？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/07/15(日) 20:15:08.23

>>164
あんたやん

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/07/27(金) 07:48:51.27

↑名前は？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/07/30(月) 22:09:48.17

>>166
名前は無い

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/11(土) 19:24:41.57

↑決めろや！この野郎！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/14(火) 21:56:55.44

>>168
決めない

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/08/14(火) 21:58:42.20

・

アメフットでバカ駒沢坊さん大も何かやらかしたみたいだよ、アメフット日大と同じこ

とじゃないか。

アメフットは頭の悪いバカ大では無理だよ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/04(木) 18:01:47.39

大学図鑑　シリーズ発行累計５０万部突破記念。

最新　大学図鑑２０１８年版　ランキング

以下　大学図鑑２０１８年版　掲載大学

【関東私大Ａグループ】★早稲田、★慶應、上智、ＩＣＵ、理科大

【関東私大Ｂグループ】★明治、立教、★青学、★中央、★法政、学習院

――――――――――学歴フィルターの壁その１―――――――――

【関東私大Ｃグループ】成蹊、成城、明治学院、獨協、★國學院、武蔵、
　　　　　　　　　　　芝浦工大、★東農大、北里

―――――以下偏差値５０未満　学歴フィルターの壁その２―――――

【関東私大Ｄグループ】★日大、★東洋、★駒澤、★専修、★神奈川、玉川、文教

【関東私大Ｅグループ】★大東大、★東海、★亜細亜、★帝京、★国士館、★拓殖、
　　　　　　　　　　　東京経済、和光、立正、関東学院、桜美林

社会的評価が下に行くにつれ、助っ人留学生に頼る傾向あり。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/12(金) 19:29:09.63

>>169
何だと？こら！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/13(土) 17:25:04.45

>>172
決めないんだよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/26(金) 16:29:01.09

↑ぶっ込むぞ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/27(土) 01:52:36.91

>>174
ぶっ込んでくれ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/12/03(月) 17:33:38.97

ことし話題になったことばに贈られる「新語・流行語大賞」がきょう発表され、年間大賞にはピョンチャンオリンピックで銅メダルを獲得したカーリング女子の「そだねー」が選ばれました。
トップ10には、このほか、「ｅスポーツ」「（大迫）半端ないって」「おっさんずラブ」「ご飯論法」「災害級の暑さ」「スーパーボランティア」「奈良判定」「ボーっと生きてんじゃねーよ！」「＃ＭｅＴｏｏ」が選ばれました。

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20181203/k10011732841000.html

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/12/31(月) 18:04:35.57

【2019年、人類覚醒】　世界教師が帰還した……紅白、RIJIN、駅伝、五輪、TPP……競争を止めるために！
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1546223584/l50

歌うな！　殴るな！　走るな！　戦うな！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2019/01/09(水) 12:25:56.78

>>175
ええんか？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2019/01/11(金) 00:52:14.12

>>178
どうだろう？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2019/02/15(金) 21:04:08.14

>>178
ええで

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2019/02/16(土) 06:24:43.10

全中に出ようと思わないこと
自然と結果を出す。運命を受け入れること
仮に出れなくても
その後に伸びてインターハイに行けるから

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2019/03/24(日) 19:54:29.87

はるか　果てしなく長いこの道
君はひとりで　歩きつづける
暑い夏の日も　冬の朝も
明日の光が　見えない夜も
希望だけを　支えに
未来を　創る旅
夢を　あきらめないで
勇気　自分を信じ
愛を　その手で　育てながら

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2019/05/12(日) 18:00:18.61

「あなたの嫌いな女性芸能人は誰ですか？」。週刊女性ウェブ『週刊女性PRIME』、読者ハガキほかで3月下旬から4月上旬にアンケートを実施。
10代～70代の1433名の女性から回答が寄せられた。

今、日本でもっとも嫌われている女とは──？

まずは、活躍ジャンルを問わない総合部門から。栄えある……と言っていいのかは謎だが、
最も“嫌い”の声を集めたのは、古希目前の和田アキ子（69）。

「偉そう。お山の大将みたいで感じが悪い」（40代・会社員）、「誰も逆らえない感じが見ていて嫌」（30代・主婦）、
「パワハラの権化」（50代・会社員）、「紅白に出られず、グダグダ言ってたのは大人げない」（50代・主婦）

など、辛辣なコメントがズラリ。“偉そう”という意見が圧倒的だった。

銀メダルをゲットしたのは鈴木奈々（30）。
「うるさい、下品」（30代・主婦）、「興奮すると同じことを繰り返したり、抱きつく癖も見苦しい」（50代・主婦）、「中身がないので飽きる」（50代・会社員）

コラムニストで女装家のブルボンヌさんは、
「あれがタレントとしての生命線なのにね。あの子が黙ったら終わりよ。止まったら死ぬマグロと同じで、きっと死んじゃう（笑）」
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190512-00015085-jprime-ent

嫌いな女【総合】 TOP２０
https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/6/9/250/img_69310b89a5661e2e66d491d7adc2d800857203.jpg

嫌いな女ランキング21～48位
https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/9/c/220/img_9cfd9a48a6d49567667bda9dafc95c31990675.jpg

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2019/05/24(金) 17:50:35.12

>>179>>180
なめちょんか！こら！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2019/05/24(金) 21:30:20.94

>>184
落ち着けや

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2019/06/03(月) 18:26:22.96

↑何が言いてえかよ？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2019/06/04(火) 08:02:17.36

>>186
教えてくれ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2019/06/15(土) 08:53:16.41

↑こっちは知りたいセリフや

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2019/06/15(土) 13:43:14.90

>>188
あっちは知りたいセリフや

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2019/06/23(日) 08:08:18.92

https://cdn1.img.jp.sputniknews.com/images/637/97/6379704.jpg
経済協力開発機構（OECD）は１９日、参加４８カ国・地域の小中学校教員を対象に
した国際教員指導環境調査の結果を発表した。結果、日本の中学校教員の仕事時間が
世界最長だったことが明らかになった。共同通信が報じた。

スプートニク日本

共同通信によると、中学校教員の仕事時間は参加国の平均が１週間当たり３８．３時間
であるのに対し、日本は５６時間だった。

日本は部活動の指導や事務業務の時間が他の参加国よりも圧倒的に長かったという。

また小学校教員の仕事時間も、調査した15カ国・地域で最長の週５４．４時間だった。
https://jp.sputniknews.com/japan/201906206379519/

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2019/07/09(火) 03:28:30.58

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