☆◇市民マラソン＆ロードレース◇☆143レース目

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/27(水) 20:27:22.02

・全国各地の市民マラソン大会の情報交換をしていきましょう。
・また、市民ランナーにオススメの、テレビ番組等の情報も交換しあいましょう。
・フルマラソン・ハーフマラソンはもちろん、トレイルやウルトラマラソンの話題もOKらしいです。
・次スレは>>950が勃てること。

前スレ
☆◇市民マラソン＆ロードレース◇☆142レース目
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1512189283/

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/27(水) 22:20:07.51

記録頭打ちなんだけどサークルとか探したほうがいいのかな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/27(水) 22:28:33.68

ホノルルマラソンの写真をオールスポーツで見たけどハガキにできるような写真がない
臨場感ない　サービスショットもない　つまらない

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/27(水) 22:34:41.12

インスタで探すわ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 09:12:24.24

膝痛いんだけど、年末最後のロング走は止めた方がいいかな？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 10:58:37.12

>>5
走って鋭い痛みを感じたり、痛みがどんどん増していく感じなら止めたほうがいい

走って痛みが引けていくようならやってもいい

俺はいつもこの条件で判断してる

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 11:28:36.22

右足膝の外側が痛いな
ランナーズ・クニーの可能性あり

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 12:25:19.82

年末年始は忙しい。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 12:36:43.65

>>8
消えろ暇人

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 12:56:01.48

>>7
クニー？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 13:03:49.42

「ン」が抜けてる

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 13:04:16.37

クンニの間違いやろ!

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 13:18:32.94

>>11-12
結婚

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 13:26:19.71

kneeのkは発音しないのにw

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 13:36:27.66

>>14
し、知っとるわボケ！
打ち間違えただけだろ
そんくらい分かれよ！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 13:43:00.34

>>13
男ならみんな同じことを考えたはず

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 13:53:31.77

打ち間違いで余分にKとU打つやつｗ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 14:00:26.23

>>8
かもりは暇だろ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 15:23:42.50

>>16
そうか。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 16:05:49.19

ランナーズ・クンニw

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 16:42:43.50

>>20
粘り強そうじゃね？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 18:22:02.06

ピッチ重視タイプとストローク重視タイプに分かれます

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 19:28:35.27

女ランナーのマン汁とかサラサラ系でつまんなさそうだわ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 19:42:18.36

>>18
消えた

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 21:05:46.80

05u4/pVA

とんでもないキチガイだ
ttp://hissi.org/read.php/athletics/20171228/MDV1NC9wVkE.html

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 22:19:13.50

ずっと独りで走ってたけど大会で仲間がいるのもいいかなとこの間何となく
ランニングクラブに入ったらメリットデメリットあります？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 22:39:00.69

>>26
良くも悪くも人付き合いなんじゃない？
ランニング話しに花が咲くのは楽しいけど合わない人がいたら最悪だよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 22:55:41.35

マラソンは結局個人戦、ダメなら自然と離れてく

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 23:00:31.61

学歴と職業聞かれてそれによってチームのポジションが決まる
底辺は自然と孤立して居なくなっていくよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/28(木) 23:09:42.72

>>29
学歴職業よりは走力レベルでは
なんだかんだで速い人とコミュ力高い人は人気

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 00:21:08.04

学歴って言っても学力ではなく青学だとガン見されて山梨学院だと遠い目をされるとか
そういう感じじゃないの

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 07:16:57.49

>>25
意味不明

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 07:22:58.54

既婚者だけどセフレ見つけるのにいいかも知れない？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 07:28:08.15

>>33
君次第

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 07:29:47.35

めぼしい女性会員はガチのエリートランナー青年に喰われてるんだろうな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 08:51:51.93

>>32
おまえの行動が意味不明だ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 16:06:12.07

ある程度ガチな人は雰囲気も性格も低テスタイプが多いからモテないよ
速すぎると若干引かれるのもあるし、速いとモテるとか言ってる奴はエアプ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 16:14:03.10

>>37
それはあなたの周りが低レベルだからだろう

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 16:17:19.50

ランニング中て、テンポ早い曲が良いと勘違いしてるのも居るけど、
「わがままジュリエット」とかめっちゃ良いんだよな。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 16:21:29.68

ランニングウエアをどのタイミングで洗って良いかわからず、3週間洗ってなかったらめっちゃ臭え

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 16:24:09.53

洗うとすぐ劣化するからファブリーズだけでいいよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 16:32:21.22

>>36
誰に言ってんじゃ？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 17:04:48.24

>>40-41
もつカレーみたいな強烈なにおいを発しているやつらってこういうことしているのか

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 17:12:34.02

夏場って酢っぱい雑巾臭がして電車乗れないよな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 17:21:44.30

>>38
そんなレベルの高いガチのランニングクラブなんてそうそうねーよw
やっぱりエアプか
大体のランニングクラブはサブスリーで走れればほぼトップレベルだろ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 18:00:03.64

>>39
しっとりした曲を8分音符で刻むのもいいよね
自分はFF5の最後のフィールドの曲で走るの好きだよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 20:17:52.44

検索したらうちの地域のランニングサークルは誕生日会とかクリパとかやってる
そういうのいらんですわ…
出ないと馴染みづらいんだろうけど出会い目的っぽい邪なオーラを感じる

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 22:23:23.64

大寒波は嫌だ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/29(金) 23:23:00.89

ヒザが痛いんだけど、この１週間正月太りしないように気をつけようと思ってるんだけど
最近流行りの健康法ってオススメある？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/30(土) 00:10:44.39

コーヒー浣腸かな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/30(土) 00:12:58.55

>>50
最先端やめろ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/30(土) 07:21:32.81

平成が終わろうとしてる。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/30(土) 07:51:22.52

平成は終わらない

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/30(土) 08:06:10.44

↑なんでじゃ？どうしてじゃ？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/30(土) 09:00:46.23

>>47
他はどうか知らんがウチはそういうの参加しようがしまいが全く関係ないよ
走力アップ目指して集まってるから練習会が全てと言っても過言ではない

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/30(土) 12:25:46.85

年末年始は寒波よ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/30(土) 12:28:47.22

カンパニョーロ到来か

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/30(土) 19:22:12.79

酉年は終わる。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/30(土) 19:54:27.17

忘年会で盛り上がって会社の人と駅伝レースに出ることになった
去年の大会を参考にしたら我がチームはケツから10番くらいの想定タイムだ…
皆に楽しんでもらえるようにとりあえず一区でぶっ飛ばそう

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/30(土) 23:29:15.04

前回は一週間で埋まったかすマラのフル。
今回はエントリー期限まで枠が余りそうだな。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 01:15:55.53

>>60
今年の経験したら出たくないもんなあ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 01:28:03.91

>>54
寛平ちゃん乙

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 10:44:39.08

マラソンって１年位走らないと鍛えた能力は全部チャラになっちゃうの？
マッスルメモリー的なものはないのか？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 11:26:10.53

リメイクハナビのせいで1年間パチスロに狂ってランサボってパチスロ漬け
体重10キロ増えて俺氏圧倒的猛省
秋に走りこんで2か月でタイムも体重も復活したぜ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 11:59:24.76

>>63
長距離走にマッスルメモリーはないと聞いた
ただ筋肉じゃなくて頭が効率の良い走り方を覚えてるのでズブの素人よりはかなり早く元に戻るらしい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 12:57:00.04

筋肉はすぐに鈍るでしょうね
心肺機能はそれよりも持つかもしれないけど、数ヶ月単位では相当落ち込むでしょう
脂肪燃焼能力が、１番長続きしそう

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 12:58:48.57

学生時代陸上部だった人なんかは20年ぶりに再開してもグングン伸びるぞ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 13:15:42.07

それは「陸上部だったから」ではないと思いますが。
陸上部に入ったのは、そもそも走る能力があったからで。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 14:12:49.80

一度走り方を教わったことがあると全然違うと思う

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 14:40:58.83

>>68
すまん何を言ってるのかよくわからん

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 15:59:28.38

いや、是非は別として、言いたいことは分かるだろ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 16:02:01.12

>>59
あんまり気張ってると数年前の俺みたいに走りながらウンコ漏らすぞ
その時にいろいろフォローしてくれた子（別の会社のランナー）が今の奥さんで
きっとウンコ漏らしてなかったら出会えてなかった

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 16:19:18.90

3年のブランクがあったけど1年で元の水準まで戻せた
一年なら半年もかからないんじゃない？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 16:19:20.51

一年じゃ能力はあんまり落ちないでしょ。
大体遅くなってる人は体重増えてる。
体重落として動き思い出させればある程度はすぐ戻ると思う

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 16:50:42.52

一週間ランオフすると心拍機能はVDOT上1つ減ると言われてる

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 16:59:48.34

>>72
よし、俺もウンコ漏らしてくる

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 17:17:00.97

>>75
1上げるのは大変なのに、そんなに簡単に落ちるの？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 17:53:05.64

>>77
一週間ランオフしてみればわかる
練習再開すれば戻るのも早い

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 18:24:43.67

スピード練習いややー
しんどいし独りでやってたら馬鹿みたい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 19:23:58.28

>>75
VDOT語るなら、ダニエルズ本読んでからにしろよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 19:53:26.11

>>80
まあそうカリカリするな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/31(日) 22:17:10.76

檄おこw

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/01(月) 00:26:30.41

>>81
新年早々それやめろや

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/01(月) 00:46:36.89

>>83
それ去年の書き込みやで

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/01(月) 00:52:40.82

カリカリ
にゃんにゃん

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/01(月) 01:29:28.97

>>81
素朴な疑問なんだが、
なんで、でたらめ吹聴しようと思ったの？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/01(月) 10:47:38.12

>>86
カリカリするな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/01(月) 11:13:19.98

じゃあクリクリするか

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/01(月) 13:32:07.18

今日ランニング日和

23ｋｍだけ走った。

エリートは４０か５０は走るんだろうけど。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/01(月) 17:11:34.58

年末4連休ぐらい取って普段サボってる分毎日30km走ったら膝痛いよう痛いよう
昨日ピキっと破滅の音がして中断
春まで休むかも

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/01(月) 17:41:05.60

>>90
バイバーイ(^ o^)/~~~

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/01(月) 17:56:41.05

>>90
にゃんにゃん

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/01(月) 19:32:43.24

>>90
お疲れ様でした。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/01(月) 19:40:20.93

>>90
なんで毎日３０kやるかなーw

【992円】【大吉】 · 2018/01/02(火) 07:39:56.33

>>90
毎日30kmってアホですか？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/02(火) 07:47:12.62

寒いさ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/02(火) 07:59:33.75

>>90
昨日ばかにした返信をしたら私もシンスピリット気味になってしまいました
人を呪わば二穴責めというやつですね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/02(火) 10:46:50.55

>>97
シンスピリット＝薄情か？
もともとじゃねえかｗ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/02(火) 11:06:21.48

脛魂？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/01/02(火) 11:12:41.98

箱根

湘南国際のコース走ってるやん