サブ3.5を目指すスレ Part22

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/12/25(月) 04:19:07.20

フルマラソン3.5時間以内での完走を目指すスレです。
練習方法、フォーム、シューズ、ウェア、その他雑談など
達成者の成功談や効率的なトレーニング方法などアドバイスも歓迎

http://my.asics.com/
トレーニングプラン作りにオススメ

小出義雄
30キロ過ぎで一番速く走るマラソンサブ4・サブ3を達成する練習法 (角川SSC新書)
http://www.amazon.co.jp/dp/4047316261

岩本能史
型破りマラソン攻略法必ず自己ベストを更新できる! (朝日新書)
http://www.amazon.co.jp/dp/4022736046/

前スレ
サブ3.5を目指すスレ Part19
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1498729781/
サブ3.5を目指すスレ Part20
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/
サブ3.5を目指すスレ Part21
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1510358035/

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/02/06(火) 18:20:32.06

別大マラソンのIDカード（？）に大きくAthleteって書かれてて本物ののアスリートの方々に申し訳ない気分になった
カテ4は色分けしてあるのがまた恥ずかしい
でも、だからこそ上を目指そうと思えるってのもある

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/02/06(火) 18:48:35.30

>>893
やめとけ、サブ3達成してからにしろ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/02/06(火) 20:04:56.17

いまや鈍足のサスに重たいエンジン積んでるクラウンですらアスリート名乗ってるからな
言葉が軽くなってるよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/02/06(火) 20:22:43.60

美人過ぎる～みたいな感じか

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/02/06(火) 22:38:43.13

とりあえずここの住人なら山中教授の批判は3，5切ってからにしてくれや

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/02/06(火) 22:43:31.97

サブ3.5より別大完走の方が響きがいいな