0043ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 栗砲2017/11/12(日) 17:38:26.27ID:OHjOiw2K >>41 おめでとう 月1フルマラソンはすごい効果あるだろうね 俺は25km30kmといったロング走が足りなすぎた…