>>658
そうだよね
走る３日前くらいは、白米やらパスタやらの糖質過多な食事に置き換えてグリコーゲン溜め込むしかないわな
あとはスポドリ経由でスズメの涙だが、補給するか

プロは補給してないわけだから、ガリになって体重と代謝落として、速く走れれば基本は要らんわけだけど