サブ3.5を目指すスレ Part20 [無断転載禁止]©2ch.net

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/09/15(金) 20:40:18.45

フルマラソン3.5時間以内での完走を目指すスレです。
練習方法、フォーム、シューズ、ウェア、その他雑談など
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サブ3.5を目指すスレ Part18
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1489761204/
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**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/10/26(木) 20:54:45.90

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2位がマラソン！！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/10/26(木) 21:20:34.41

>>596
でも5キロが凄い速いんだねこの方

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/10/26(木) 21:20:58.55

>>602
マルチするなカス

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/10/26(木) 21:55:44.75

アップダウンのある道だと右横腹痛くなりやすいんけど対策方法ないのかな
ペース落とす以外何やっても治らない
トレイルランとか行くとひたすら横腹痛い