0594ゼッケン774さん@ラストコール2018/05/01(火) 21:53:11.79ID:/2AKP3cz 数年前にトレーニングやめて、最近久しぶりに再開。 昔はアスファルトで走ると反発がデカすぎて変な走りになり、筋肉への負担も大きかった。 今、アスファルトがちょうど良い。砂の上ではパワー不足。 単純に筋力が低下したんだな。